Ildo Meyer - Médico, palestrante e escritor, autor do livro "Sala de espera".

Enquanto se espera, tudo pode acontecer

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Sat, 02 Jun 2012 20:52:00 +0000

Nem tudo na vida pode acontecer exatamente como planejamos e no momento que desejamos. Algumas situações exigem esperar. Esperar o nascimento de um filho, a diplomação na faculdade, a recuperação de uma doença, a fruta amadurecer, o sinal de trânsito abrir, a fila do banco andar, o pagamento no final do mês, a raiva ceder, o perdão transcender, o amor aparecer...

Nem todas as esperas são iguais e nem todos esperam da mesma forma. Algumas esperas podem ser programadas e não causam tanto incômodo, porém quando eventualmente surge algo fora da rotina ou planejamento, alguns conseguem lidar com a situação tranquilamente, enquanto outros são mais impacientes, se estressam, sofrem demasiadamente e chegam até a perder o controle emocional.

A insegurança provocada por um imprevisto e a sensação de perda do controle do futuro podem alterar a percepção do tempo real e causar a impressão de que tudo está acontecendo devagar ou rápido demais. A experiência de viver o presente é abreviada e não desfrutada em sua plenitude.

Esta lente desfocada pode causar incômodos e problemas de relacionamento, pois enquanto se espera, tudo pode acontecer, tanto para o bem, como para o mal. Um momento de paciência pode evitar um grande desastre; um momento de impaciência pode arruinar toda uma vida.

Enquanto esperam, pessoas costumam utilizar a imaginação. Pensam no motivo da demora, na possibilidade de desistirem do encontro, na repreensão que farão ao atrasado, na recuperação do tempo perdido, na desforra...Até que surja algum esclarecimento, tudo pode estar acontecendo, tanto dentro como fora da cabeça de quem espera, que não tendo por onde se orientar, fica adubando indefinidamente seus pensamentos. Qualquer explicação pode ser suficiente para acalmar os ânimos, porém atraso sem justificativa é extremamente ansiogênico.

Esperas ansiosas podem gerar pensamentos e julgamentos falhos acerca do atraso, pois nestas situações o campo de visão de quem espera é limitado por observações, informações e experiências próprias contra um universo de possibilidades adicionais sequer imaginadas. Quem espera toma os limites de seu pequeno campo de visão como os limites do mundo, e se esta espera estiver sendo desagradável, tanto piores serão os pensamentos.

Alem disto, ao tentar prever o que está se passando utiliza-se a imaginação como ferramenta. A imaginação é uma força poderosa que pode ultrapassar a razão e levar a ver verdades ou falsidades onde elas realmente não existam. Prever o futuro é um jogo arriscado, e as chances de perder são grandes.

Precisamos ser pacientes com a demora, mas não ao ponto de perder o desejo; devemos ser ansiosos, mas não ao ponto de não sabermos esperar. O ato de esperar também pode ser produtivo. Este texto, por exemplo, foi escrito durante um período onde esperar talvez tenha sido a melhor, senão a única conduta possível. Esperar não é o ideal, mas às vezes é o que resta.

Entretanto, assim como a impaciência pode ser danosa, o atraso também pode por tudo a perder. Por vezes o trem não passa duas vezes no mesmo lugar. Talvez este artigo não esteja tão bem elaborado e precisasse mais alguns dias para ser revisto e refinado, mas a hora de ser lido era agora. Sem mais demoras ou contratempos. O que vale a pena conquistar, tanto merece a pontualidade, como vale a espera. Se você não demorar demais, posso te esperar por toda a minha vida.

Fruir ou Fluir? Você decide.

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Thu, 17 May 2012 13:07:00 +0000

Você sabe a diferença entre as palavras fluir e fruir? Fluir tem significado de escorrer, escoar, correr em estado liquido. Fruir é totalmente diferente, significa ter prazer, desfrutar, gozar, usufruir.

O champagne escorrendo pela garrafa está fluindo, o casal bebendo está fruindo. Maratonistas, concertistas, bailarinos, amantes, poetas, cirurgiões, quando mergulhados em suas atividades, geralmente estão fruindo, ou seja, desligam-se dos problemas mundanos e são capazes de esquecer até mesmo de comer ou dormir, tamanho o prazer que desenvolvem. O processo de fruição não acontece somente com pessoas dotadas de talentos especiais. Enquanto consertamos o rádio quebrado, atendemos um cliente, lemos um livro, voltados verdadeiramente para a tarefa, estamos fruindo.

Se fruir é tão prazeroso, por que não continuamos neste estado indefinidamente? O que existe de melhor para fazer? Ficar fruindo por muito tempo faz mal? Pelo contrário, fruir desenvolve um estado de bem estar, euforia, regozijo, criatividade que leva as pessoas a esquecerem do tempo e das agruras da vida.

O que faz com que as pessoas deixem de fruir é o convencimento. O menino é obrigado a interromper a brincadeira porque precisa jantar ou fazer o tema de casa ou emprestar a bicicleta para o irmão menor, e só depois vai poder voltar a fruir de novo. O escritor não pode continuar escrevendo seu livro, porque precisa trabalhar como jornalista para sobreviver. A mãe suspendeu as aulas de piano porque os filhos pequenos exigiam atenção. Alguma justificativa há de surgir para interromper a fruição.

Casais, amizades, equipes, famílias, empregos também podem em algum momento, transitoriamente, deixar de fruir sem maiores prejuízos. Mais adiante retomam a jornada, muitas vezes fortalecidos. Em outros casos a interrupção é tão danosa que a fruição jamais retorna. Esta perda é tão grande, que alguns tentam compensá-la com exageros de quantidade. Comida, bebida, compras, exercícios, sexo...

Quanto você quer para deixar de fruir? A Sociedade pode lhe fornecer esta compensação, é só você deixar de fazer aquilo que gosta. Cada dia você terá algo novo para ser consumido e cada vez será necessária uma quantidade maior para que você se satisfaça, chegando ao ponto de deixá-lo fatigado com tanto esforço e desgostoso com tudo que receberá em troca. É o que se chama de vazio por excesso.

Não existe garantia de felicidade, mas a maneira de tentar manter ou retomar a fruição passa por abandonar as compensações que nos impedem de chegar naquilo que realmente somos. Quando se está bem consigo mesmo, quase nada é preciso. Infelizmente vivemos em uma sociedade onde a maioria das pessoas deixa de fruir suas vidas e passa a fluir de acordo com a correnteza. Você sabe mesmo a diferença entre fruir e fluir?

Por que confiar?

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Sat, 28 Apr 2012 20:48:00 +0000

Faz tempo que tenho vontade de escrever sobre confiança. Alguns bloqueios e muitas dúvidas seguraram meu ímpeto de colocar no papel o que pensava. Precisei conversar com pessoas, testar níveis de confiança, fazer pesquisa de campo até decidir compartilhar minhas idéias.

Para uns, confiança é um ato de fé e dispensa raciocínio; para outros, confiança não é inata e precisa ser conquistada. Seja como for, confiança é algo a ser dado ou emprestado a alguém como crédito ao bom comportamento. Funciona como um presente que é ofertado em determinado momento da relação e sinaliza uma expectativa de que esta pessoa ou entidade está orientada para decidir nossos interesses tão ou melhor que nós mesmos faríamos se estivéssemos em seu lugar. Resumindo, confiança é a previsibilidade de valores comportamentais em qualquer situação, até mesmo diante do imponderável. Cabe uma indagação: é possível prever o comportamento do outro?

Uma das características do inconsciente coletivo brasileiro é a cultura do “levar vantagem em tudo”. A malandragem implícita neste conceito inevitavelmente cria uma rede de desconfiança que coloca em risco todos os tipos de relacionamento, pois a qualquer momento podemos ser passados para trás. Desta forma, hoje em dia confiar é como caminhar no escuro, sempre vai existir a possibilidade, mais ou menos remota, de tropeçar.

Como devem então se comportar os casais? Ao conhecer uma pessoa é recomendável dar um voto de confiança ou inicialmente deve-se desconfiar de tudo e todos? Depois de quanto tempo um namorado(a) pode saber se confia no outro e se entregar totalmente? Confiança é um sentimento quantitativo ou qualitativo? Pode haver confiança seletiva, ou seja, confiar que o companheiro(a)o nunca vai deixar de prover a família e estar presente nos momentos importantes, mas desconfiar da fidelidade conjugal?

É possível amar e não confiar? Qual a graça do amor quando há ausência de confiança? Por que conviver com uma pessoa sabendo que ela não merece nossa inteira confiança? A resposta para a maioria destas perguntas poderia começar com a palavra “depende”, e talvez ai esteja a chave da questão, dependemos de algumas coisas para depositarmos nossa confiança.

Nem sempre o problema da falta de confiança é culpa do outro. O ciúme é um bom exemplo, pois representa uma demonstração muito maior da falta de confiança em si, do que no comportamento do outro. Podemos eventualmente ser traídos por nossos próprios julgamentos. Se você não confia no outro, este não lhe retribuirá a confiança e a traição será apenas consequência da confiança não depositada. Nem sei se podemos chamar isto de traição, pois quando não se deposita confiança, não se configura traição.

Outra forma de pensar seria depositarmos no outro a mesma medida que nos sentimos confiáveis, ou seja, se me julgo leal, o mesmo crédito vale para o outro. Claro que existe o lado inocente de confiar cegamente para depois descobrir que foi enganado(a). Você dá abertura, alguém entra na sua vida, rouba seu tempo, destrói sua confiança, agride sua auto-estima, estilhaça o pouco que resta da sua esperança no amor e depois vai embora. Qual o tamanho da mentira ou traição para que se perca a confiança? Uma vez perdida, jamais poderá ser recuperada?

Nem sempre fazemos as escolhas mais sensatas, por vezes uma voz interior aponta um caminho enquanto outra grita dizendo que devemos ir para o lado oposto. Confiar socialmente ou entrega total? A escolha é individual, envolve riscos e recompensas. Cada um sabe até onde quer ir ou pode chegar.

Dá para entender a dificuldade em escrever sobre o assunto? Afinal de contas, qual a serventia de confiar? Por que entrar num jogo onde as chances de perder são reais? Não é melhor ficar sempre com “um pé atrás”? Confiar é apostar tudo, mesmo correndo o risco de não dar certo. Poucos são capazes deste desprendimento. Confiar é dar espaço, abrir portas, entregar um cheque em branco. Confiar é acreditar em si e no outro. Confiar é ir atrás, mesmo que digam não querer mais. Confiar é perdoar antes mesmo do erro acontecer.

Confiar é escutar aquela voz interior dizendo que apesar da escuridão, podemos amar sem medo, pois a única forma de o amor fluir, é confiando totalmente em seu brilho. E se falhar? Não perca a confiança!

A verdadeira nudez

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Thu, 12 Apr 2012 21:26:00 +0000

Alguns leitores perguntam como acontecem tantas coisas em minha vida, como tenho tantas histórias para contar. Na verdade só consigo captar e contar uma parte muito pequena do que está acontecendo, o resto passa despercebido. Mesmo assim, esforço-me para tentar não ser um simples assistente ou personagem do enredo que me cerca.

Pequenas rotinas, comportamentos robotizados, teses definitivas causam-me espanto. Costumo querer saber por que, como, onde, quando se originaram regras, conceitos, relacionamentos, religiões, paradigmas. Acredito em vias alternativas e fico atento ao lado B dos acontecimentos, aquilo que não é percebido se não houver sensibilidade, curiosidade, treinamento e vontade de olhar em outras direções. É por estes caminhos que surgem novas histórias e por onde podemos atuar pró - ativamente por um mundo melhor.

Um famoso mestre zen budista havia sido convidado para uma festa. Conforme sua forma de viver, compareceu vestindo sua modesta roupa, gasta pelo tempo e mal cuidada. O anfitrião, não o reconhecendo, expulsou-o dali. O mestre voltou para casa, trocou de roupa, vestiu um manto bordado com pedrarias e retornou para a festa. Desta vez foi recebido com toda a pompa e conduzido a um local especial reservado para autoridades. Lá chegando, tirou seu manto e colocou-o cuidadosamente na cadeira. “Não tenho dúvidas de que esperavam pelo meu manto, já que não me deixaram entrar pela porta na primeira vez que vim”. Virou as costas e foi embora.

O manto é uma fachada. Portas abrem ou fecham conforme o estilo dos mantos. Quantos mantos precisamos vestir ao longo da vida? Muitos. Alguns por vontade própria, outros por imposição. Seja como for, os trajamos. Depois de um tempo, os mantos podem colar no corpo e não se consegue mais retirá-los, nem mesmo viver sem eles. Outras vezes os mantos ganham vida própria e passam a ditar os trâmites de quem os usa.

Enquanto alguns precisam da roupa para freqüentar determinados locais, outros só conseguem entrar se ficarem quase nus, utilizando o corpo como degrau para a fama e ganhar um bom dinheiro. Até a mais insignificante das criaturas, tira a roupa, faz uma pose erótica e se transforma em uma deusa, bastando apenas alguns retoquezinhos no photoshop.

Banalizaram a nudez a tal ponto de não causar mais espanto, não escandalizar e até mesmo, não excitar como deveria. Por incrível que pareça, alguns nus são olhados com total indiferença. Viraram fachada. Ninguém se expõe verdadeiramente estando nu. O cantor Ney Matogrosso, confessou sentir-se muito mais envergonhado durante uma entrevista, onde se encontrava completamente vestido e revelando sua intimidade, do que cantando e rebolando semi nu no palco, onde representava um personagem.

Talvez a verdadeira excitação esteja, hoje em dia, em conseguir penetrar fachadas alheias e romper as próprias. Não é fácil, exige cuidado. Quando alguém nos abre a porta e permite ultrapassar as aparências, estamos pisando em local sagrado. É preciso tirar os sapatos e estar ciente de nossa responsabilidade.

Para se mostrar por inteiro não é preciso ficar nu, é necessário despir a alma e se entregar. Sem medo de correr riscos, mostrar pequenos defeitos, contar segredos íntimos ou expor fraquezas. Somos muito mais que fachadas. Reduzir-se a um simples manto ou nudez é uma evasão de si próprio, uma alienação de seu eu. Contraditórios ou não, somos uma pluralidade, um infinito a descobrir.

O segredo para abrir portas não é se mostrar por fora, mas sim, olhar para dentro. É assim que ficamos mais bonitos, íntegros e conseguimos enxergar além das aparências. Não vemos as coisas como são, vemos as coisas como somos.

Melhor calar

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Sat, 31 Mar 2012 14:40:00 +0000

Poderia dizer mil coisas, mas resolvi calar...Melhor assim. Em algumas situações o silêncio expressa sentimentos que palavras nunca vão conseguir traduzir. Também estou calando para não brigar e magoar quem mais precisaria me ouvir e calar-se. Alguém precisava tomar a iniciativa de interromper o diálogo antes que virasse uma batalha interminável. Optei por utilizar a voz do silêncio.
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Nem tudo precisa ser dito com palavras. Nem todas as perguntas necessitam uma resposta. Nem sempre a solução dos problemas aparece quando se abre a boca. Existem coisas que melhor se dizem calando, pois o silêncio é um dos argumentos mais difíceis de refutar.

Calando-me consigo ouvir meu coração, que ainda sente, continua falando e precisa de ajuda. Aproveito meu silêncio para escutar melhor, prestar atenção ao outro, interpretar gestos, olhares, respiração. Tenho tempo para analisar, deixar que as idéias circulem e amadureçam. Calo-me para saber se existe eco. Seguro palavras inúteis ou nocivas que na ânsia de contestar ou revidar poderiam ferir.
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A economia de palavras é uma virtude que não é exclusiva dos monges tibetanos. Guardo silêncio pela dor que estou sentindo e que não pôde se converter em lágrimas. Calo-me por respeito a você, para que consiga ouvir o que seu interior quer lhe falar, possa pensar a respeito e talvez sentir aquilo que não estou conseguindo lhe dizer. Acredite naquelas coisas que não conseguem ser ditas. Corações não conversam com palavras, precisam de silêncio para conseguir se ouvir e entender.
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A psicanálise sustenta que não existe silêncio sem sentido, pois não existe um olhar humano sem interpretação da realidade, ou seja, o silêncio é sempre uma folha em branco, um prenuncio de novas palavras ou situações, uma resposta latente, e até mesmo, uma pergunta trancada.
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Sei que ficar em silêncio incomoda e é constrangedor. Desculpa, não estou calado porque recuso-me a conversar, covardia, omissão ou indiferença. Também não estou me fazendo de louco. Calo-me porque em alguns casos, o silêncio é a resposta que tudo explica, e neste caso, é a única resposta.

Parece ficção científica, mas não é. Infelizmente.

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Thu, 15 Mar 2012 21:29:00 +0000

Dizem que médicos não são bons administradores. Sabem tratar de pacientes e doenças, mas quando precisam negociar honorários, tabelas, vencimentos, pacotes hospitalares deixam muito a desejar. Existem exceções, mas em regra, médicos preocupam-se muito mais com a saúde dos pacientes do que com os custos para mantê-la. O risco deste comportamento é que a gestão da saúde, se não for muito bem controlada, pode ser deficitária. A profissionalização da administração, com o intuito de viabilizar o sistema, foi uma exigência quase que formal, porém esbarrou em um problema de sensibilidade.

Produtos podem ser gerenciados de maneira fria e matemática, pacientes não. Médicos não conseguem e não podem trabalhar sem envolvimento emocional, compaixão pelo sofrimento e obstinação pela cura. Imagine como seria se algumas manobras comerciais realizadas por empresários e absorvidas passivamente pelos consumidores, fossem utilizadas também a nível médico-paciente.

Precisei comprar um refrigerador novo. Fui a uma loja, escolhi o modelo e no momento de efetivar a compra, o vendedor ofereceu uma extensão da garantia do produto contra defeitos de fabricação. Por um pequeno valor a ser adicionado, ao invés de um ano de garantia, a loja me ofereceria mais 12 meses de tranqüilidade e segurança.

Reflexão: Se o fabricante oferece apenas um ano de garantia para um aparelho que fica encostado em um canto com função exclusiva de resfriar alimentos e bebidas, quanto tempo um cirurgião pode oferecer de garantia pelo seu serviço a um paciente que tem pensamento e atitudes próprias? O fato da cirurgia (serviço realizado pelo cirurgião) ter sido um sucesso, não é garantia de ótimo resultado.

Morbidades podem surgir se o paciente fumar, realizar esforços físicos exagerados, não obedecer instruções médicas ou até mesmo devido a reações inesperadas do organismo. Ainda assim o cirurgião sente-se responsável pelo resultado e mantêm seus cuidados até solucionar o problema. Eletrodomésticos têm garantia somente para defeitos de fabricação, mau uso não está coberto pelo seguro. Descuidar da saúde também pode ser considerado mau uso do organismo?

Comprei um automóvel novo. Dentre as muitas recomendações ao proprietário, uma destacava-se, frisada em negrito. A revisão dos 10, 20 e 30 mil kilometros deve ser realizada nas concessionárias sob pena de perda da garantia do veículo.

Reflexão: Se o fabricante de automóveis oferece garantia de seu produto condicionada a revisões periódicas por empresas credenciadas, por que o plano de saúde não pode oferecer cobertura apenas se o contribuinte realizar exames preventivos de rotina, solicitados de acordo com o sexo, idade, profissão, patologias prévias?

Antes de sair da loja, o vendedor ofereceu um seguro contra roubo e acidentes. Por um valor equivalente a dez por cento do valor do automóvel, tanto meu carro como o de terceiros teriam ressarcimento em caso de alguma eventualidade. Danos pessoais também teriam coberturas específicas. Haveria um desconto progressivo no valor a ser cobrado, de acordo com os cuidados anti-roubo instalados no veículo e também a não ocorrência de acidentes durante o período segurado – bom motorista.

Reflexão: Planos de saúde, à semelhança de seguradoras de automóveis, oferecem cobertura para eventualidades médicas. Por que acidentes automobilísticos onde o segurado comprovadamente conduzir o veículo alcoolizado (mau motorista), não podem cancelar automaticamente os seguros do carro e médico-hospitalar, sem direito à indenização?

Pacientes não podem ser confundidos com objetos ou números. Uma visão empresarial, focada no lucro e em metas admite propostas isentas de envolvimento humano, porém médicos não foram treinados e não conseguem trabalhar desta maneira. Algo vai mal.

Na medida em que a medicina segue o caminho inevitável da socialização, médicos gradativamente perdem seu poder decisório e auditores passam a determinar número e intervalo de consultas mensais, período de internação, material a ser utilizado nos procedimentos, exames complementares necessários ou supérfluos e até mesmo indicação de cirurgias.

A gestão das contas encontra-se em situação estável e em saúde perfeita. Médicos disputam empregos, executam protocolos e retiram seus salários no final do mês. Enquanto isto, a saúde dos pacientes...Parece ficção científica, mas não é. Infelizmente.

Conto de fadas moderno

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Tue, 28 Feb 2012 22:30:00 +0000

Quando éramos crianças, adorávamos dormir escutando contos de fadas. Os finais eram sempre felizes, mas os começos muito tristes. Com freqüência existia um padrasto ou madrasta má, alguém que se perdia, estava muito doente, era espancado, seqüestrado, engolido. O enredo das histórias envolvia crueldade e injustiça, para no final surgir o amor e os mocinhos viverem felizes para sempre. Nossos pais não sabiam, mas é claro que estas histórias de amor romântico contadas ao pé da cama, mais tarde trariam conseqüências.

Crescemos, acabou a fantasia, caímos na realidade. Nosso mundo está cheio de injustiça, maldade, mentira, inveja, egoísmo, doenças, sofrimento. Nos contos de fadas sempre havia um herói para reverter a situação e encerrar o livro com um final feliz. E na vida real, onde estão estes heróis?

O sonho de que o sofrimento é passageiro, a injustiça será corrigida, mais cedo ou mais tarde surgirá um herói e o amor romântico vencerá ficou incrustado em nosso âmago. Mesmo que o mundo não esteja sendo nada daquilo que imaginamos, precisamos acreditar em um amanhã melhor. São os efeitos colaterais tardios daquelas histórias lúdicas. O problema é descobrir quem há de ser o protagonista atual destas mudanças?

Na infância nossos pais eram os heróis. Fadas, príncipes, guerreiros e paladinos também tinham esta função. Na vida adulta projetamos idealizações em nossos parceiros. Não precisam mais vir montados em seus belos cavalos brancos, tornamo-nos menos exigentes. Podem surgir via internet, ter sobrepeso, celulite, calvície, filhos de casamentos anteriores, pensões por pagar, empregos mal remunerados, estresse. O que importa é que nos entendam, apóiem, aceitem, abracem, defendam e nos façam felizes por toda a eternidade, contrabalançando assim, as agruras da vida.

É o amor romântico salvador retornando, remasterizado, mas ainda assim, irreal. Amor romântico é muito bom para os imortais, mas não funciona nos relacionamentos humanos, que não conseguem ser perfeitos e coloridos em tempo integral. É preciso começar a pensar em um amor compatível com nossa realidade, um amor com os pés no chão e a consciência de que não será algo mágico, fácil de conviver e caído dos céus.

Nossos parceiros deixam a desejar em comparação aos príncipes, mas em contrapartida, também ouviram histórias românticas na infância e sonharam que seus príncipes e princesas fôssemos nós. Estamos fazendo a nossa parte? Nossos parceiros, além de não possuírem aquele glamour dos heróis, machucam, magoam, discordam, erram, gritam, choram e isto não significa que deixaram de amar ou que amem menos.

Significa apenas que não são aqueles personagens frios e infalíveis das historias. São seres humanos, imperfeitos como todos nós e sujeitos aos mais variados tipos de sentimento. E o amor que buscamos não pode mais ser aquele irreal dos contos de fadas, este não existe e só é eterno no imaginário. Precisamos de um sentimento entre seres imperfeitos, que nos transforme no melhor que podemos ser.

Alguns chamam este sentimento de amor. Pouco importa o nome ou definição, precisamos é vivenciá-lo. Precisamos pois, amar um parceiro que nos ame da melhor forma que conseguirmos. Tomara que seja por toda a vida, mas que seja eterno enquanto dure. O amor não precisa ser perfeito como nos contos de fadas, ele só precisa ser de verdade. E recíproco.

“Você só saberá realmente o que é o amor, quando lhe perguntarem sobre ele e você não pensar em uma definição, mas em um nome”.

Alma gêmea, difícil de explicar, fácil de sentir

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Sat, 18 Feb 2012 15:39:00 +0000

Sabe aquela situação onde você quebra o braço, precisa engessar e então começa a reparar um monte de gente com braços machucados como o seu? Ou quando quer comprar uma bolsa e de repente começam a desfilar na sua frente pessoas com marcas, cores e modelos diferentes? Parece que ficamos mais ligados e nossos sentidos começam a funcionar como um radar, detectando em qualquer lugar aquilo que estamos procurando.

Depois do episódio do cão que me acompanhou na corrida de rua e partiu por falta de despojamento meu em adotá-lo, passei a ficar mais atento. Olho para os lados na esperança de encontrar novamente minha alma gêmea corredora. Talvez esta atenção esteja exercendo algum poder de atração.

Depois de uma semana correndo e procurando sem sucesso o cão, uma adolescente começou a me seguir na rua, exatamente como ele fizera. Feliz e sorridente como uma criança brincando, seus passos ao meu lado eram leves e soltos. Percebendo que ela não teria fôlego para me acompanhar, diminui o ritmo e expliquei que tinha treinamento aeróbico e por isto minha velocidade era maior. Não convencida com o argumento, a menina levantou a blusa e mostrou sua barriga dizendo que estava em forma e iria correr comigo.

Quinhentos metros depois, mesmo sem aumentar a velocidade, a menina cansou e desistiu. Apesar de mostrar disposição em querer me acompanhar, conversar, sorrir, pensar, não conseguiu chegar nem perto da cumplicidade desenvolvida pelo cão. Por mais que se esforçasse, não houve aquela identificação imediata da alma gêmea corredora.

Alma gêmea? Se não olhamos para dentro, não estamos interessados e nem conhecemos direito nossa alma, como vamos saber quando surgir uma alma gêmea? Talvez este seja um dos tantos motivos de relacionamentos infelizes entre almas ditas gêmeas: falha no diagnóstico. O fato de alguém gostar das mesmas coisas que você necessariamente não o torna sua alma gêmea. O contrário também é verdadeiro, não é preciso encaixar em cem por cento de suas preferências para se identificar como tal.

Não existe manual de identificação e também não adianta forçar a barra procurando pelas esquinas ou buscando justificativas para acreditar que encontrou sua cara metade. Alma gêmea é uma questão de sentimento, quando chegar a hora, não vai haver dúvida alguma e o reconhecimento será instantâneo.

Como num passe de mágica, a pessoa transcende e se descobre através do outro, que funciona como um espelho, refletindo e mostrando nosso lado desconhecido, o lado de dentro da própria alma. Ao enxergarmos no outro o que somos, imaginamos ser nossa alma gêmea – “o outro é o outro de mim mesmo”.

Aquele cão amigo revelou minha felicidade com a corrida, o simples prazer de correr, a brisa batendo no rosto, as preocupações mundanas sendo esquecidas. Enxerguei nele minha alma corredora. Mostrou-me este aspecto específico e partiu.

A menina corredora, nada revelou. A maioria das almas que cruzarem nosso caminho passarão em branco. Pouquíssimas terão o dom de identificação imediata conosco, e dentre estas, nem todas vão refletir nosso lado bondoso e afetivo, algumas irão escancarar os aspectos mais sórdidos da alma humana.

Para nos protegermos e evitarmos sofrimento desnecessário, identificamos as almas bondosas como gêmeas e rechaçamos as demais. Não reconhecemos nossa parcela de responsabilidade na maldade do outro e passivamente esperamos o milagre de receber via sedex aquela alma que se encaixará perfeitamente na nossa. Quando ela vier, vamos nos apaixonar, casar e viveremos felizes para sempre.

Almas gêmeas não precisam casar, ter desejo carnal, procriar e viver juntas para sempre. Se isto acontecer, ótimo. Almas gêmeas têm a função de expor nossa intimidade. Mostram nosso lado de dentro e nos permitem crescer. Isto dói demais. Algumas ficam ao nosso lado por toda a vida, outras por algum tempo e muitas depois de cumprida sua missão, vão embora. Mesmo assim, são os encontros mais importantes de nossas vidas. Fique atento e deixe fluir, pois estes encontros são eternos, mesmo que não durem para sempre.

Alma gêmea, difícil de explicar, fácil de sentir.

Alma Gêmea

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Tue, 31 Jan 2012 20:31:00 +0000

Parecia um dia como outro qualquer, mas não foi. Modificou minha vida. Acordei às oito horas, tomei café e sai para praticar a rotineira corrida matinal. Já havia percorrido uma boa distância quando percebi alguém se aproximando. Olhei para trás e vi um cão correndo para me alcançar.

Era um boxer branco, magro, sem coleira e com algumas marcas no pelo. Não identifiquei se eram feridas cicatrizadas, micoses ou simplesmente marcas de nascença. Não importa. O cão começou a me acompanhar. Não deu um latido, sequer olhou para mim. Simplesmente quis correr ao meu lado.

Achei engraçado e imaginei que logo adiante ele iria cansar e me abandonar. Não foi o que aconteceu. Depois de cinco minutos juntos, percebi que estávamos em perfeita sintonia. Quando eu aumentava a velocidade, ele correspondia. Quando parava em algum sinal de trânsito, o cão ficava ao meu lado.

Era como se houvesse sido treinado desde pequeno para correr comigo e fossemos velhos companheiros. Chamava atenção nossa desenvoltura, parceria, sincronia e felicidade. Não sei se cabe a expressão, mas reconheci nele, minha alma gêmea corredora. Já havia experimentado correr com outros cães, porém nada se comparava à cumplicidade instantânea que desenvolvemos.

Depois de quarenta minutos de corrida, chegamos a meu destino. Precisava tomar um banho e sair para trabalhar. Adorei ter encontrado aquele cão e passearmos juntos. Gostaria de correr acompanhado dele todos os dias. Como? Infelizmente tive que me abstrair do prazer daquele momento e começar a pensar em uma maneira de adoção.

Moro em um apartamento e quase nunca estou em casa.. Deixar um cão daquele porte e vitalidade preso à minha espera, talvez fosse egoísmo demasiado. Considerei também o trabalho, a sujeira e a despesa com a manutenção de um animal dentro de quatro paredes. Estava entre dois extremos, minha alma corredora pedindo pra ficar com sua metade e meu cérebro racional empilhando impedimentos.

Não consegui entrar no prédio e abandonar o cão. Sentei no meio fio da calçada e ao mesmo tempo em que me enchia de prazer vê-lo sentado ao meu lado, sem nada pedir, apenas desfrutando da companhia, angustiava-me porque uma voz interior muito chata dizia que eu estava procurando sarna para me coçar, no sentido mais puro e literal.

A estas alturas, já estava trinta minutos atrasado para o trabalho. Acariciei meu “novo” amigo, levantei-me e fui buscar uma tigela com água. O cão veio comigo mas não pode entrar. Edifícios modernos não permitem que animais circulem nas áreas coletivas. Fiquei com medo de entrar e deixá-lo do lado de fora do portão. Na minha volta, poderia não mais estar ali. Pensei em amarrá-lo por uns instantes, mas nem corda tinha naquele momento.

Apostei na sorte. Entrei, o cão ficou me olhando e eu olhando para ele. Afastei-me andando de costas para não perdê-lo de vista. Rapidamente voltei com a água que foi sorvida como um néctar. Estava atrasado, precisava trabalhar, já havia telefonado duas vezes avisando do imprevisto. Solicitei ao porteiro que vigiasse o cão enquanto tomava um rápido banho e trocava de roupa. Neste meio tempo alguma idéia haveria de surgir.

Quem mandou brincar com a sorte? Na minha volta o cão havia partido, o porteiro nada sabia e eu fiquei sem minha alma gêmea corredora. Atrapalhado com a situação, peguei o carro, dei várias voltas pelo bairro, mas ele havia sumido. Na esperança de encontrá-lo, tenho corrido todos os dias no mesmo trajeto, mas ele não mais apareceu. Restaram algumas perguntas, ou respostas, tanto faz.

Quantas vezes em nossas vidas identificamos emocionalmente nossas almas gêmeas, mas não conseguimos deixar fluir e as perdemos porque precisamos trabalhar, estudar, pensar, racionalizar, conversar, conhecer melhor?

Quantas vezes a alma gêmea está ao nosso lado, mas não a reconhecemos porque não temos tempo de olhar para ela e deixar que se aproxime?

E se o cão falasse? Se dissesse que era um cão abandonado, acostumado a dormir ao relento, viciado em drogas e suas cicatrizes eram resultado de brigas entre gangues, seu passado o condenaria ou ainda assim o reconheceria como minha alma gêmea corredora?

E se o cão me contasse que largou tudo o que estava fazendo quando me viu correr porque reconheceu que éramos as duas rodas da mesma bicicleta, e queria ficar correndo para sempre ao meu lado, teria eu deixado nosso futuro nas mãos da sorte?

Não pretendo aprofundar o assunto almas gêmeas, muito menos quando se trata de um cão corredor. O fato é que este episódio, feliz e ao mesmo tempo triste, serviu claramente para me acordar acerca de encontros e relacionamentos que marcam nossas vidas e podem ser perdidos devido a preconceitos e paredes que vamos construindo. Ao invés de sentirmos e deixarmos fluir, ficamos presos aos aspectos mundanos do trabalho, família, sociedade, reduzindo descobertas mútuas, impedindo nossa capacidade de despojamento e impossibilitando-nos de ir adiante.

Este cão apareceu em minha vida para me libertar, depois foi embora. Cumpriu sua missão. Vai ver que almas gêmeas servem pra isso. Quem sabe quando nos encontrarmos de novo, transcendemos e providenciamos outro desfecho. Tomara!

Video recomendado para assistir após leitura - http://www.youtube.com/watch?v=YkjmpeZNeIg
gravado na Georgia do Sul, uma situação semelhante entre uma turista e um leão marinho. Detalhe - o leão marinho pesa duas toneladas.

A carta de amor não escrita

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Wed, 18 Jan 2012 20:48:00 +0000

Bom dia Sr. Ildo,

Desde que assisti a sua palestra em Salvador, passei a ler seu site. Gosto do seu jeito de encarar a vida e também do seu jeito de escrever. Estou com um problema e gostaria de pedir sua ajuda.

Minha noiva foi fazer uma pós graduação em São Paulo e vai ficar por lá seis meses. Gostaria de escrever uma carta apaixonada, mostrando todo meu amor e saudade, mas não sou bom em escrever. Será que o senhor poderia me quebrar este galho e escrever uma carta de amor para ela? Diga quanto o senhor cobra...

Prezado Carlos,

Obrigado por seus elogios. Poderia começar a escrever a sua carta de diversas maneiras:

Querida,

É difícil dizer numa carta a saudade que esse nosso amor me causa. Conto nos dedos os dias que faltam para você voltar...

Olho para a sua fotografia e sinto que você também está olhando para mim. Meu coração se ilumina mas, ao mesmo tempo, vem a tristeza de lembrar o quanto ainda vai demorar para sentirmos o gosto de nosso beijo...

Sei que você está longe...Os e-mails trocados, os telefonemas, às vezes me fazem sentir que estamos muito perto...

Em se tratando de uma carta de amor, preciso fazer algumas considerações. Amor não pode ser explicado, justificado ou externado através de terceiros. Cada casal constrói sua fórmula própria de gostar e usufruir deste sentimento. Tampouco adianta o cérebro listar uma série de qualidades, afinidades, bons momentos e tentar se convencer de que aquilo é amor. Precisa haver uma química que envolva tudo isto. Cérebro demais pode até atrapalhar o amor. “Quem pensa muito não casa”, lembra desta velha e sábia frase?

Amor precisa ser sentido, mas também não é com o coração que se reconhece o amor. Isto é uma bobagem romântica que inventaram. Amor é sentido com o corpo inteiro. Vou fazer uma analogia bem simples. Assim como sentimos dor, calor, frio, fome, da mesma forma, o amor é sentido. Não existe dúvida quando ele aparece: ou o amor se faz presente ou ele não existe. Começando a amar, amor fraco, um pouco de amor, também são desculpas de quem não ama. Não adianta procurar um amor onde ele não existe, assim como também não tem sentido querer esconder o amor, quando este já chegou, fincou sua bandeira e se estabeleceu.

Algumas pessoas têm dificuldades em identificar o que sentem, não sabem se é amor, paixão, amizade colorida, gostar bastante, tesão...Que diferença faz o nome do sentimento? O que vale é o conteúdo e não o rótulo. Perdem tempo procurando provas, fazendo terapia, testes, trocando parceiros, aguardando o dia em que finalmente possam ter certeza não só de seus sentimentos, mas também os do companheiro.

Ficam no limbo esperando respostas. A maioria acaba se perdendo nesta busca e falando mal do amor ou do parceiro. Se o que vocês sentem entre si é uma vontade de estar, sentir, tocar, conversar, penetrar, cuidar, ajudar o outro, esqueçam nomes e aproveitem a sorte grande. Deixem que estas vontades guiem seus atos e eternizem cada momento mágico deste sentimento inominado.

Mande um pijama seu, uma foto da cama onde dormiam, um frasco do perfume que você usa, aquele vaso com pimentas amarelas que está na sua cozinha, um rabisco qualquer num papel...Não se preocupe, se o sentimento for autêntico, vai resistir ao tempo, a distância e até mesmo a sua dificuldade em redigir.

Apesar disto, se você ainda quiser encomendar uma carta de amor, vou lhe prevenir: meu preço não é barato. È mais caro que uma passagem de avião.

Boa sorte!

Os riscos de um novo ano

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Sat, 31 Dec 2011 15:45:00 +0000

Você gosta de correr riscos? Jogar em cassino, fazer sexo casual sem preservativo, dirigir alcoolizado, conversar com estranhos, aplicar dinheiro no mercado de ações, fumar, não realizar exames médicos de rotina...

Algumas pessoas têm aversão a riscos, outras adoram, apostando até o limite da delinqüência. A maioria, entretanto, prefere ser cautelosa, sacrificando possíveis ganhos em troca de tranqüilidade. Por que alguns se protegem e outros se expõem? Talvez pelo grau de sensibilidade individual em relação a riscos e recompensas.

Parece simples dividir as pessoas em dois grupos, os que jogam e os que não arriscam. Na prática não é tão fácil assim. Mesmo os mais conservadores, aqueles que avaliam todas informações disponíveis, calculam custos, benefícios e tomam decisões depois de avaliar meticulosamente as probabilidades, podem não resistir e eventualmente cair na tentação de jogar com a sorte. Estudos demonstram que quanto mais a recompensa torna-se palpável e imediata, maior o prejuízo na capacidade de avaliar riscos e maior a chance de arriscar para tentar ganhá-la.

Tomemos o exemplo hipotético de uma loteria em que a probabilidade de ganhar é de dez por cento e o prêmio é cinco vezes maior que a aposta. Se o individuo jogar um grande número de vezes, a proporção de ganhar é uma em dez e o prêmio recebido cinco vezes a aposta, ou seja, o ganho será metade da despesa total. Assim, quanto mais vezes jogar, mais dinheiro vai perder, pois os jogos de azar calculam os prêmios em função das probabilidades e o objetivo é depenar o jogador. Apesar de saber disto, cada vez que alguém ganha, a recompensa torna-se palpável e o foco dos jogadores é desviado da probabilidade para a possibilidade.

Qualquer coisa é possível, até mesmo o que raramente acontece. Ganhar na loteria jogando apenas uma vez é um exemplo de possibilidade. Probabilidade já é algo diferente, envolve cálculos, estimativas, experiências de uso comum ou técnico, e fornece graduações desde a mínima possibilidade até probabilidades de graus menores, médios e maiores. As probabilidades lotéricas indicam que se o individuo jogar regularmente, o ganho nunca compensará o dinheiro investido.

Nosso cauteloso viajante vai passar as férias em Las Vegas, visita um cassino e sabe de antemão que a banca nunca perde. Observa atentamente o jogo de roleta. Escuta os gritos de felicidade de um jogador qualquer ganhar o premio máximo na mesa ao lado. Ao ver a alegria, a montanha de fichas empilhadas, os comentários das pessoas, seu estado de espírito se altera, experimenta um sentimento de empolgação e, sem se dar conta, suas emoções passam a sobrepujar a lógica das probabilidades. Acredita que seus números, combinações mágicas e orações têm a possibilidade de passar por cima das probabilidades. Compra então, sem pensar, por um preço não muito caro, a esperança de ficar rico. Perde todo seu dinheiro e reservas em minutos.

Isto não acontece apenas com jogos de azar. Muitas de nossas decisões mais importantes derivam de uma avaliação subconsciente dos riscos, onde reações emocionais perturbam a lógica e podem levar a decisões ou julgamentos falhos.

Na festa de final de ano, uma funcionária tentadora seduz o gerente casado. As insinuações visuais e sensoriais são tão intensas que despertam o desejo carnal. Não se trata de um gerente ousado. Jamais tivera uma relação extraconjugal, sabe muito bem os riscos da destruição do casamento, da possibilidade de adquirir doenças ou de engravidar a parceira. Embriagado pelo calor do momento, torna-se incapaz de avaliar com precisão os riscos, esquece a família, esquece de utilizar preservativo e transforma-se em um libertino inconseqüente.

A questão aqui não é aprovar ou justificar determinado tipo de comportamento. Os exemplos citados servem para mostrar que hipocrisia e moralidade, amor e luxúria, honestidade e embuste, defeito e virtude podem coexistir numa mesma pessoa. Todos têm o potencial para mentir, trair, roubar e pecar, independente da magnitude de seu caráter e podem, sob determinadas circunstâncias, agir contraditoriamente ao que acreditam, pregam e exercitam em suas vidas. Atire a primeira pedra quem não se enquadrar neste conceito.

Não é de hoje o costume de fazer promessas e superstições para mudar de vida ao final do ano. Depois de comer lentilhas, pular sete ondinhas, usar calcinha ou cueca nova, guardar sementes de romã na carteira, beber champagne, abraçar parentes e amigos, promessas e previsões são proclamadas interna ou externamente. Neste momento de empolgação, o mesmo princípio que faz o homem sério jogar no cassino ou trair a esposa, faz com que o indivíduo confunda possibilidade com probabilidade.

A entrada de um novo ano faz vislumbrar a imagem de uma porta se abrindo, repleta de possibilidades. Nesta hora, alguns se entusiasmam e a probabilidade de efetivar promessas é substituída pela possibilidade casual de serem cumpridas, e por conta desta confusão, irrompem promessas inadvertidas. Geralmente as mesmas que não foram cumpridas no ano anterior, retornam recauchutadas para serem esquecidas depois do carnaval, quando realmente começa o ano. Pessoas sérias, virtuosas, caráter ilibado, sendo demagógicas consigo mesmas logo no primeiro dia do ano. São os riscos de viver.

Quando se trata de comida o perigo aumenta. Viradas de ano são um convite à promessas de emagrecimento, academia, dieta saudável. Prometer impulsivamente sair da zona de excessos e conforto do ano que passou, sonhando com uma mudança para os próximos 365 dias é um risco. Uma fatia de torta de chocolate com calda de morango é capaz de abalar suas convicções?

Boas festas, prometa com moderação, se beber não dirija.

Em 2012 a gente conversa e confere.

Quebrando o paradigma

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Tue, 27 Dec 2011 18:58:00 +0000

Quando iniciei minha residência médica em anestesiologia, excitado com a possibilidade de controlar a dor perioperatória e suas conseqüências, dei vazão a meu lado filosófico e descrevi assim minhas expectativas em relação ao conhecimento por adquirir: “Tomei uma decisão, vou me preparar com o objetivo de fazer com que as pessoas não mais sofram, nem que para isso tenha que fazê-las dormir”.

Eram palavras espirituosas, mas refletiam um sentido mais amplo para a anestesia. Além de aliviar a dor, fazer dormir e acordar, queria tratar, e se possível eliminar o sofrimento emocional decorrente do adoecer. Estava iniciando meu treinamento, não tinha a menor idéia de como lidar com emoções, mas imaginava que associado a outras alternativas, o sono poderia servir como um bálsamo para o sofrimento humano.

Sofredores das mais variadas estirpes descobriram isto bem antes de mim e utilizam-se do sono medicamentoso como um escape da “vida dura”. O problema é que “conflitos afetivos” não desaparecem quando se dorme, são tão somente anestesiados e o alivio é temporário. Quando acordam, os problemas ainda estão no mesmo lugar. Por isto mesmo é que dormir não deve ser a primeira opção para tratamento da infelicidade. Pão e circo também funcionam como ópio para o povo, atenuando as dores sem contudo curá-las.

Não era este o tipo de anestesia com que sonhava. Pensava em uma anestesia física e emocional. De um lado o ato técnico-científico, removendo a dor cirúrgica do corpo, e de outro, um apoio para a alma que sempre se debilita quando o indivíduo adoece. Dormir física e acordar psicologicamente.

Antes da cirurgia, o contato com o anestesiologista costuma ser de curta duração, porém intenso em emoções. Carente, fragilizado e ansioso pela doença, o paciente procura um vinculo de confiança para poder se entregar. Sabe que enquanto estiver inconsciente ou sedado, sua pele será cortada, seu corpo invadido, talvez retirem um pedaço e quando acordar, será presenteado com uma cicatriz. Além disto, será afastado de seu convívio familiar, social e profissional, passando a conviver com situações novas. Precisa acreditar que será bem cuidado e terá toda a atenção e recursos disponíveis nesta sua jornada. Quem lhe dará esta segurança? Quem será o elo de ligação entre as novas rotinas e o mundo do qual foi afastado?

O cirurgião precisa ficar concentrado na anatomia, no bisturi, no sangramento, e nesta hora, encontra-se totalmente focado no campo operatório, não tendo condições de cuidar do paciente como um todo. Esta vigilância precisou ser terceirizada para o anestesiologista, que durante muito tempo não soube entender o significado e a grandiosidade de seu trabalho. Restringia-se a conhecer o paciente na sala de cirurgia e anestesiá-lo. Incógnito, nos bastidores, tratado como um auxiliar técnico, sequer apresentado pelo nome, aguardava o paciente acordar e dava por encerrada sua missão.

Manter o paciente sonolento, imobilizado e sem dor, satisfazia cirurgiões, pacientes e familiares. Nunca me conformei com este respaldo técnico, ambicionava ir além. Queria oferecer antes de tudo, segurança. Física e emocional. Pacientes e cirurgiões precisariam estar tranqüilos e confiantes de que um especialista assumiria provisoriamente o controle do estado de consciência, reflexos e sinais vitais, enviando todos seus esforços e conhecimentos para restabelecê-los integralmente ao final da cirurgia. Imaginava uma maneira de deixar o paciente seguro e minimizar sua ansiedade, de preferência sem uso de medicação. Como fazer?

A oportunidade de quebrar o paradigma, sair do anonimato e mostrar-se como um médico depositário da confiança acontece com o paciente desperto. É neste momento de vulnerabilidade e dependência que a demonstração de conhecimento, experiência, respeito, atenção e empatia com o sofrimento alheio começam a construção da autêntica relação médico-paciente.

Para ser valorizado como médico é preciso agir e posicionar-se como tal. Por vezes será necessário desenvolver habilidades de psicólogo, assistente social, enfermeiro, juiz de direito. Outras vezes atuará como cardiologista, intensivista, pediatra, mas acima de tudo, a arte de anestesiar está em fazer com que percebam a genuína intenção e o tamanho da responsabilidade de um médico especialista ao assumir a posição de guardião da vida, depositário da confiança e elo de ligação entre paciente, cirurgião e familiares.

Evoluímos como especialidade nestes últimos 50 anos. Anestesiar é muito mais do que fazer dormir e acordar sem dor. Certamente avançaremos em direção ao lado emocional da doença física. Espero que as novas gerações consigam transformar em realidade aquele meu velho sonho e possam aliviar também aquelas dores que o fazer dormir não consegue curar, as dores da alma.

Artigo dedicado a meu filho Leonardo, que se formou em medicina e inicia agora sua especialização em anestesia.

Como calcular a sua idade - segunda edição

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Wed, 07 Dec 2011 13:45:00 +0000

O cálculo da sua idade cronológica é simples: subtraia o ano que nasceu de 2011 e poderá saber quantos anos você tem. (2011 - 1957 = 54) Dizer que alguém tem cinquenta e quatro anos de idade, significa apenas dizer que aquela pessoa está presente neste mundo durante aquele período, nada mais. Existem outras idades além da cronológica, que podem dar uma idéia mais exata de um indivíduo do que simplesmente os anos de existência.

O tempo corre com a mesma velocidade para todos, mas nem todos o utilizam da mesma maneira. O que cada um faz com as 24 horas de seu dia é o que determina as outras idades.

Existe a idade emocional, que não pode ser medida de maneira precisa. Sentimentos não são mensuráveis, porém podem ser fácilmente percebidos. Um dos problemas atuais da humanidade é justamente a disparidade emocional em vários niveis. Alguns casais tem idades cronológicas semelhantes, mas emocionalmente estão décadas afastados. Cada vez mais pessoas estão envelhecendo precocemente, justamente porque não amadurecem emocionalmente e passam a lutar desesperadamente contra os ponteiros do relógio. A derrota é certa.
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Outro descompasso interessante é a regressão emocional que pode acontecer com pessoas de idade cronológica avançada. Não se assuste, trabalho e acompanhamento psicológico podem ser realizados no sentido de emparelhar as idades.

Também a idade cultural necessariamente não acompanha a cronológica nem a emocional. Existem pessoas estacionadas culturalmente na infância, enquanto outras estão adiantadas do seu tempo. Adultos analfabetos e crianças superdotadas frequentando universidades são bons exemplos destas dissonâncias.

Trinta por cento da saúde dependem de herança genética, enquanto os setenta por cento restantes vão depender de como cada um administra seu relógio biológico. Alguns são velhos aos cinqüenta, enquanto outros esbanjam vitalidade aos oitenta.

Tanto a idade cronológica como as aparências podem enganar. Um corpo esbelto e bronzeado não reflete o colesterol sangúineo, a taxa de açúcar, os níveis de pressão arterial, a densidade óssea. Da mesma forma, o fato de cronológicamente ser um jovem adolescente não é uma garantia de saúde.

Assim, podemos ter uma mesma pessoa com 50 anos de idade cronológica, aparência de 35, idade emocional de 15, cultural de 70, e em termos de saúde e envelhecimento corresponder aos cinqüenta anos cronológicos ou não.

Para que importa saber a idade afinal? O que a idade reflete? A diferença de idade cronológica é um empecilho para casais se unirem? Por que não contratar ou demitir um trabalhador apenas porque este completou sessenta anos de idade? Quem criou estes parâmetros de tempo e de idade foram os homens, e a passagem do tempo não deve ser encarada como uma perda, e sim como uma conquista.
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Definir idade em anos de existência não exprime a realidade. A medida da idade mais fidedigna é a qualidade e não a quantidade de vida. Meça os anos que você está neste mundo não apenas em números, mas em vida. Envelhecer não é preocupante, sentir-se e ser visto como um velho é que é o problema.

SUPER-HERÓIS NÃO PODEM AMAR

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Wed, 23 Nov 2011 02:16:00 +0000

Neste mundo que nos tocou viver, temos que matar um leão por dia. Somos cobrados e ao mesmo tempo cobramos metas, números, competências, desempenhos. Precisamos ultrapassar a concorrência, vencer desafios e mostrar a todos que somos os melhores. Temos que ser perfeitos, bem sucedidos e deixar bem claro para todos que o fracasso mora ao lado.

Acontece que não somos perfeitos. Ninguém é perfeito, mas não queremos mostrar isto. Escondemos nossos defeitos e não mostramos quem somos de verdade. Temos vergonha que descubram nossas fraquezas. Fomos criados para nos preocupar com o que os demais pensam de nós e para permitir que outros ajudem a definir quem somos.

Por conta disto, todos os dias, antes de sairmos da cama, precisamos vestir nossa máscara de super herói. Atrás dela, ocultamos nossos pontos fracos, disfarçamos nossos medos e ficamos prontos para encarar o cliente, o patrão, o vizinho, o colega, o marido, o pai, o amante, o professor...

No momento em que colocamos o disfarce de heróis, ocultando nossos medos, um fenômeno interessante nos atinge. Não se pode escolher congelar seletivamente uma única emoção. Se paralisarmos o medo ou a vergonha, automaticamente a alegria, o amor ou a felicidade poderão ser embalados no mesmo pacote.

Quando o patrão diz que precisamos trabalhar mais horas, pois não atingimos os objetivos, não gostamos, queremos reclamar, mas com medo de uma demissão, encaramos a nova ordem e aumentamos nossa carga de trabalho. Não mostramos o medo, e depois em casa, não mostramos a alegria. Medo e alegria paralisados.

O marido reclama da esposa, sobrecarregando-a com um monte de novas obrigações. Não querendo estragar o casamento com discussões, ela vai lá e faz o que ele quer. Não mostra a vulnerabilidade e à noite não dá amor. Simples assim! As conseqüências de enterrar emoções vão aparecer, cedo ou tarde. É muito cansativo ser alguém que você não é. Além disto, de tanto usar a máscara, ela pode grudar no rosto e não mais sair. O individuo passa tanto tempo longe de si, que depois se desconhece.

Além de vestirmos a mascara, a colocamos também em nossos filhos. Começamos desde cedo a prepará-los para a competição da vida. Inglês, computação, judô. Queremos torná-los perfeitos, talvez até porque lá em nosso íntimo, reconheçamos nossas deficiências.

Na minha infância sonhava em ser super herói. Cresci, virei adulto e hoje sei que super heróis não conseguem levar uma vida com emoções e afetos. Escondem-se atrás de uma identidade secreta, de uma máscara. Não era o Superman quem amava a Lois Lane; o apaixonado era o desajeitado Clark Kent. Batman, Homem Aranha, qualquer um destes mascarados com rótulo de super-herói não conseguem se relacionar. Super-heróis não podem amar, suas vidas se resumem a salvar vidas em perigo e depois sumirem.

Os tempos são outros, e hoje em dia, o verdadeiro ato de bravura é se mostrar. Não é doloroso nem vergonhoso mostrar suas imperfeições, fragilidades e vulnerabilidades. É isto que nos faz diferentes, é isto que nos torna bonitos, é isto que nos humaniza.

A diferença entre super-herói e ser humano não está na fantasia que se usa. Com esta a gente pode brincar. Talvez a verdadeira diferença esteja na coragem. Não na coragem para lutar contra bandidos e malfeitores. Coragem de gritar por socorro, dar um tempo para se conhecer, descobrir aquilo que somos e nos diferenciar do que não somos. Resumindo, coragem para se assumir.

Nietzsche, o grande filósofo já dizia: “Torna-te quem tu és”. Agora pergunto eu: “Estamos nesta correria toda para agradar a quem? Quem você não quer desapontar, quem deseja orgulhar? Cuidado com suas respostas, pois ao tentar agradar aos outros pode estar se perdendo de você.

Beleza Artificial

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Mon, 31 Oct 2011 02:00:00 +0000

Era apenas mais um lançamento de moda. Estavam preparando a coleção de biquínis para o próximo verão. Durante a sessão de fotos, o diretor de criação da agencia publicitária sugeriu uma montagem onde o umbigo da top model sumisse. A idéia era fazer com que parecesse um ser alienígena com aparência exatamente igual à de uma mulher, porém sem umbigo. Abdome completamente liso.

Direção de arte, redação, produção se engajaram na campanha e em poucos dias o projeto estava na mesa do cliente para aprovação. A foto de uma mulher com corpo escultural, passeando em uma praia deserta, vestindo apenas um biquíni e botas até o joelho, carregando em uma das mãos um micro aparelho que sugeria ser um computador de última geração e na outra uma coleira com um belo cão dálmata. Apenas uma frase abaixo da foto: “Mulheres evoluídas sabem o que vestir neste verão”.

O cliente achou a modelo maravilhosa, a foto belíssima, mas comentou que estava faltando o umbigo. Este era o objetivo da agência, chamar a atenção do público para algo totalmente inusitado, uma mulher sem umbigo. Depois de muitas horas de reunião o projeto foi aprovado na íntegra e trinta dias depois a campanha saiu para as ruas.

Investiram muito na divulgação: capa de revista, outdoor, comercial de TV. As vendas de biquíni superaram as expectativas e a campanha foi considerada um sucesso. Até aqui nenhuma novidade, o dia a dia das agências publicitárias é assim mesmo. Criar campanhas. Algumas com retumbante sucesso, outras atingindo os objetivos, e outras mais fracassando. Faz parte do negócio.

O que ninguém esperava é que uma famosa atriz de cinema norte americano tivesse assistido o comercial, adorado o visual do abdome sem umbigo e realizado uma cirurgia para conseguir aquele tipo de corpo. Não demorou muito para ser contratada como garota propaganda de uma rede de academias de ginástica. O efeito “abdome liso” era algo muito diferente do que as pessoas estavam acostumadas a ver, e acabou trazendo um grande retorno de público para treinar na academia.

A novidade agradou. Um desfile de lingerie na Semana da Moda em Paris apresentou todas as modelos sem umbigo. A arte ficou por conta de um maquiador muito esperto que conseguiu disfarçar aquele orifício com algodão e produtos especiais.

Umbigos foram desaparecendo em efeito cascata. Durante o show, uma pop star levantou a blusa e mostrou seu abdome liso, dizendo que umbigo era coisa de mulheres do século passado. Mulheres evoluídas não tinham mais umbigo, um “buraco” que não servia para nada a não ser acumular sujeira.

O efeito desta declaração foi bombástico. Desenvolveu uma epidemia de mulheres sem umbigo. Anúncios em jornais e revistas oferecendo cirurgias se multiplicaram. No inicio a técnica ainda não estava bem desenvolvida e uma pequena cicatriz marcava o abdome. Em poucos meses, videolaparoscópios resolveram este “problema”, não deixando mais vestígios.

Interessante notar que só mulheres se interessaram por este tipo de cirurgia, talvez por influência daquele primeiro comercial que falava em “mulheres evoluídas”, mas provavelmente os homens ficaram retraídos, por comportarem-se conforme declaração de um renomado estilista, que colocou o umbigo como um diferencial moderno entre homens e mulheres.

Seja como for, virou moda mulher não ter umbigo. Pior do que isto, virou padrão de beleza. Quem ainda tinha umbigo, preferia mantê-lo escondido para não ser alvo de comentários e fofocas. Mulheres com umbigo passaram a sentir-se infelizes, pois seus corpos estavam em desalinho com os novos padrões de perfeição.

Poderíamos utilizar o exemplo das tatuagens, piercings, próteses de silicone, lipoaspiração, plásticas faciais, cabelos alisados artificialmente... A história do umbigo foi apenas uma metáfora para sensibilizar médicos, pacientes e clinicas sobre a possibilidade de intervenções estéticas criarem um novo padrão de beleza, passando a imagem do corpo modificado a ser vista como a condição de normalidade e levando os demais a uma condição de anomalia, com o sofrimento psíquico daí decorrente.

Na medida em que famosos e bem sucedidos passam a habitar os meios de comunicação com novos recortes e preenchimentos corporais, cria-se a demanda, pois os agora disformes e destoantes têm sua auto-estima rebaixada e necessitam fazer alguma intervenção para adaptarem-se aos novos padrões da sociedade.

Quem está habilitado a estabelecer e lançar padrões de beleza? Quando uma flacidez, dobra ou ruga deixam de ser considerados sinais de envelhecimento e se transformam em “doenças estéticas”? Qual o tamanho e forma de uma mama normal? Até onde vamos esticar a pele para compensar achatamentos na auto-estima? Estamos medicalizando nossa imagem corporal, criando belezas artificiais e reforçando o significado da aparência.

Somos o segundo pais do mundo em número de cirurgias plásticas, com cerca de 1700 procedimentos diários, e ao mesmo tempo detemos o recorde de filas de espera por atendimentos e cirurgias através do Sistema Único de Saúde. Definitivamente, vivemos em um país de contrastes, onde a superficialidade e as aparências maquiam os verdadeiros problemas da sociedade. Isto nos torna mais bonitos? Isto nos deixa mais saudáveis?

Fui traido, e agora?

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Sat, 15 Oct 2011 22:07:00 +0000

Responda com sinceridade, você tem uma pessoa na qual pode confiar cegamente, entregar a chave de sua casa, passar uma procuração de seus bens, contar seus segredos mais íntimos? Não vale pai, mãe, filho, irmão. Tem que ser uma pessoa sem laços de consanguinidade.

Eu achava que tinha, até o dia em que fui pego de surpresa. Uma pessoa da minha inteira confiança me traiu. A dor foi grande, nem tanto pelo ato em si, mas pela indignação, pois jamais esperava isto dela. Fiquei muito mal, não sabia como me comportar. Engoli tudo em seco e não tomei nenhuma atitude em represália. Acho que estava em estado de choque.

Tinha três opções dali para frente:

1) Enquadrar esta pessoa como traidora, transformando aquele episódio no acontecimento mais desgraçado de minha vida, focando todos os holofotes no monumento erguido em homenagem a dor e a mágoa;

2) Desperdiçar tempo e saúde arquitetando vingança e recontando mil vezes a velha história na tentativa de difamá-la, ou

3) Colocar-me no lugar desta pessoa e procurar não só entender, mas também sentir sua fraqueza.

Enquanto as feridas da traição ainda sangravam, não tive sanidade para pensar. O tempo foi passando e nada acontecia. Silêncio e inércia bilateral. Se nenhum dos lados se movimentasse, esta seria mais uma dentre tantas histórias que desacreditam na humanidade e falam que errar é humano e perdoar é só com os deuses.

Lentamente comecei a elaborar o processo de perdão. A vida moderna, globalizada, tecnológica, competitiva, instantânea, descartável não permite muito tempo pra pensarmos nos prós e contras de todas nossas ações. Em determinada situação, mesmo a pessoa mais ética e bem intencionada pode se confundir, surtar, descompensar e trair a si própria e a todos que a rodeiam. Todos estão sujeitos a isto, em maior ou menor grau.

Quase nunca a traição é resultado apenas de estresse, surto ou alguma contingência especial. Na maioria das vezes é falta de caráter mesmo, mas nestes casos, a pessoa vai dando sinais ao longo do tempo, que analisados em retrospectiva deixam clara a diferença. Não era o caso desta pessoa, que jamais apresentara um deslize ético e merecia uma chance.

O problema é que eu não conseguia perdoá-la. Racionalizava o que poderia fazer para corrigir a injustiça ou deixar de ter feito para evitar todo o sofrimento, mas nada fazia, sequer pensava em qualquer tipo de aproximação ou absolvição. Neste processo de condenação fiquei sofrendo por um longo tempo, sendo o meu próprio verdugo e do outro também. Quem somos nós para julgar alguém?

Nem tudo precisa ter lógica ou explicação. Esta é a graça da vida. O “lado bom” de sofrer a traição, se é que pode existir, foi ter recebido o privilégio de genuinamente aprender a perdoar. Alguns confundem perdoar com esquecer, outros perdoam da boca para fora. Não existe receita exata de como perdoar, precisa surgir de dentro das entranhas. É um processo de foro intimo, unilateral e para uso interno. Não se perdoa porque isto fará bem ao outro, mas porque faz bem a quem perdoou. Assim o fiz, lenta e silenciosamente desvencilhei-me dos sentimentos nocivos, deixei de ser vítima e acabei perdoando.

Perdoar é humano, assim como errar também. Perdão não significa aceitar o comportamento errado, nem tampouco a renúncia aos valores violados. Perdão é o encontro do amor com a justiça. Obrigado amigo, por ter me dado a oportunidade de crescer. Aprenda com seu erro, cresça também e fique em paz.

Texto fictício, qualquer semelhança com pessoas e fatos é mera coincidência.

Congressos, Jornadas, Simpósios...

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Fri, 30 Sep 2011 18:03:00 +0000

Cenas lamentáveis aconteceram durante um congresso médico de âmbito mundial, realizado recentemente em Buenos Aires. O número de congressistas ultrapassou em muito as previsões da comissão organizadora, transformando o que deveria ser uma jornada de atualização científica e congraçamento em uma maratona de reclamações e indignação.

A fila de espera para receber o crachá de inscrição, que permitia o ingresso nas salas de aula, demorava em média quatro horas. Muitos olhavam o tamanho da fila, que chegava a dar voltas no prédio e desistiam. Alguns retornaram no dia seguinte e encontraram a mesma situação. Quase dois dias de congresso perdidos numa fila.

A surpresa maior estava no interior do centro de convenções: salas de aula sempre lotadas. Quando se conseguia entrar em alguma, não havia mais lugares disponíveis. Sentava-se no chão ou ficava-se em pé pelos cantos. Os restantes acotovelavam-se no corredor, tentando escutar através de uma porta semi-aberta. A alternativa para conseguir assistir determinadas palestras era mais uma vez formar fila na porta das salas, enquanto transcorria a sessão anterior.

O conhecimento médico exige atualização constante. Todos os anos, com este objetivo, alternam-se simpósios, jornadas e congressos em cidades diferentes. As dificuldades para a realização destes eventos são enormes. Os riscos maiores ainda, tanto para congressistas quanto para organizadores,

O trabalho de um congresso precisa começar três a quatro anos antes de sua realização, alugando centros de convenções, reservando rede hoteleira, contratando empresas especializadas, convidando palestrantes. Tudo isto apoiado na imprevisibilidade dos patrocinadores, freqüência de congressistas e desequilíbrios econômicos que possam surgir até a data do evento. Nada pode dar errado.

Visando atrair o maior número de participantes, o programa científico procura contemplar interesses múltiplos, divididos em várias salas com apresentações simultâneas. Tudo é muito corrido, comprimido em três ou quatro dias. O congressista precisa selecionar alguns temas e descartar os demais, conseguindo assistir no máximo trinta a quarenta por cento das atividades propostas.

Além disto, existem os custos com viagem, estadia e inscrição, sem contar os dias em que se fica ausente do consultório sem perceber honorários. Isto leva muitos profissionais a mesclarem congressos com férias, tentando desta maneira, unir o útil ao agradável. Aproveitam tanto as férias como os congressos pela metade.

Cidades com grande apelo turístico costumam ter maior número de inscritos, o que não significa presença efetiva no congresso. Muitos alternam passeios e praia com aulas, dificultando a previsibilidade de dimensão das salas, que podem ficar completamente lotadas, ou totalmente vazias.

As chances de conversar mais demoradamente com colegas de outras cidades são pequenas, e as de falar com aquele professor famoso, praticamente nulas. Imaginem o sentimento do cidadão que atravessou o mundo para chegar até o congresso de Buenos Aires, perdeu dois dias na fila, conseguiu assistir cinco palestras, três destas sentado no chão... Será que voltará no próximo ano?

Apesar de ser um negócio bastante lucrativo, favorecendo turismo, indústria, sociedades médicas, talvez os congressos precisem ser repensados, tanto em sua freqüência como na forma. Uma alternativa podem ser apresentações virtuais, onde conferências, mesas redondas, simpósios e casos clínicos são apresentados via internet e podem ser vistos no horário e velocidade que o assistente desejar. Um congresso nestes moldes pode durar seis meses, permitindo que médicos se inscrevam a qualquer momento e mesmo assim, assistam ao programa científico na íntegra.

As apresentações podem ser mais longas e o material exposto muito maior. Perguntas respondidas e discutidas via email ou em salas de bate papo virtual. Inscrições gratuitas ou com custo baixíssimo, pois além da redução drástica nas despesas, estas podem ser patrocinadas através de exposições virtuais de produtos e equipamentos. Abolidas as barreiras de tempo e distância, as possibilidades são infinitas.

Ficarão faltando jantares, cafezinho com colegas, bate-papo no centro de exposições, mas isto pode ser feito em um congresso de “carne e osso” a cada dois ou três anos, sem prejuízo do ponto de vista cientifico ou educacional. O importante é não repetir mais o ultrapassado ritual do retorno para casa com um certificado na mão, valido para a revalidação do diploma, e a dolorosa sensação de não ter aproveitado nem o congresso, nem as férias, e muito menos, se atualizado.

Abundância

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Thu, 15 Sep 2011 12:49:00 +0000

Ainda era escuro quando Clara acordou. Passara as noites anteriores em claro pensando em sua triste, densa e já distante vida de casada e nos eventuais encontros e desencontros pós separação. Olheiras e papadas demonstravam seu esgotamento. Aquela noite tudo foi diferente, era escuro, mas de alguma forma, havia luz. Mais do que isso, havia brilho em seus olhos. Sentia-se segura, tranquila e feliz. Durante o sono havia feito as pazes com seu inconsciente e com o mundo. Voltemos um pouco no tempo.

Recém divorciada, quarenta e cinco anos de idade, bonita, independente, livre e desimpedida para encontrar um novo amor. Tudo o que precisava para seu futuro era conhecer alguém legal, se apaixonar, não cometer os mesmos erros do passado e ser feliz. Apesar da suposta liberdade, Clara não conseguia se soltar. Permanecia escravizada pelas dúvidas. Pensamentos mil, resposta nenhuma, atitude zero

Valeria à pena começar tudo de novo? Estaria velha demais? Procuraria homens mais jovens? Mais velhos? Parecidos com o que havia deixado para trás ou apostaria no extremo oposto? Viveriam juntos ou em casas separadas? Frente a tantas indecisões, Clara ficava paralisada e o tempo ia passando.

Tias apresentavam sobrinhos, colegas de trabalho falavam de irmãos desempregados, amigas convidavam para baladas noturnas, o cabeleireiro sugeria que circulasse em academias de ginástica pela manhã, à tarde no shopping e à noite em cursos de investimentos. Inscreveu-se em um site de relacionamento. Clara até arriscou um “encontro às escuras”. Em meio a toda esta agitação, sua terapeuta lhe recomendava paciência.

Teoricamente a oferta de candidatos era enorme, na prática nenhum servia. Todos apresentavam algum defeito que os desqualificavam. Haveria algum homem perfeito? Não enxergava luz no fim do túnel. Com tantas opções de escolha, cada pretenso candidato concorria com outros tantos imaginários que poderiam ainda surgir. A dúvida e a indecisão estavam lhe aprisionando.

Às vezes até escolhia bons homens e iniciavam um relacionamento, mas cada pequena decepção, automaticamente fazia renascer a esperança de encontrar outro melhor, gerando arrependimento e diminuindo a empolgação com o parceiro selecionado. Quanto mais opções disponíveis, maiores as expectativas e menor a chance de agradar.

A abundância de escolhas estava tornando Clara miserável. Cercada de candidatos a príncipe e solitária como uma bruxa. Enquanto sonhava com homens melhores, não aproveitava o momento, não deixava fluir, frustrava-se e a história não rolava. Estava com a síndrome da insatisfação pela abundância.

Quando Clara acordou naquela noite, não precisava mais de respostas, pois as perguntas haviam sumido. Despertara do sonho de fadas convicta que a melhor parte da história não era imaginar o final “felizes para sempre”. Descobrira que a parte mais gostosa de qualquer história de amor é construír e vivê-la por inteiro, intensamente, e se possível, por mil e uma noites.

Clara havia despertado com o ronco do homem que dormia a seu lado. Apesar de torcer pelo time rival, fumar, não usar perfume e não dançar, ele a fazia sorrir, pensar, sentir, gozar e acima de tudo, não lhe dava chance alguma de hesitação na escolha de amá-lo. Uma boa história precisa ter começo, meio e fim, não necessariamente nesta ordem.

Nunca foi tão fácil cuidar da saúde

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Tue, 30 Aug 2011 18:54:00 +0000

Nunca foi tão fácil cuidar da saúde. Tive uma experiência para comprovar esta hipótese. Ao acordar pela manhã, percebi uma cor avermelhada, tipo sangue diluído, em minha urina. Antes de contar para alguém ou tomar qualquer atitude, procurei informações na internet.

Digitei as palavras “Sangue na urina” e encontrei um milhão e oitocentos mil resultados. Refinei a busca digitando “Sangue na urina – o que pode ser?”. Setecentos e quarenta e dois mil resultados. “Sangue na urina em homens” – Quinhentas e trinta e seis mil citações. Procurando bem encontraria sintomas parecidos com os meus e informações sobre diagnóstico e tratamento.

Depois de ler alguns artigos, fiquei assustado e nem fui adiante. Infecção urinária, cálculos renais, glomerulonefrite, rins policísticos, tumor dos rins, tumor de bexiga, tumor de próstata, abuso de analgésicos, traumatismo renal eram possíveis causas de minha urina avermelhada. Toda essa informação, ao invés de tranqüilizar, me deixou sem saber o que fazer. Decidi esperar as próximas micções e observar melhor a coloração.

Três horas depois, além de um vermelho bem mais forte, senti também ardência ao urinar. O que fazer agora? Quem sabe foi um cálculo sendo expelido? Vai ver foi aquele analgésico que tomei na segunda-feira? Pode ser uma infecção muito leve que vai curar sozinha? Tomo o antibiótico indicado na internet? Mas e se for um tumor maligno?
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Achei que deveria procurar um médico urologista. Consultei o livro do meu plano de saúde e encontrei 123 especialistas. Como escolher? Sem nenhuma referência de familiares ou conhecidos, precisei adotar um critério de seleção. Vizinhança e disponibilidade foram determinantes.

Telefonei para dez médicos. Um me atenderia no mesmo dia, três naquela semana, cinco dali a quinze dias e um no próximo mês. Descartei o médico do atendimento imediato, pois pré julguei que a prestatividade era devida a ociosidade do consultório. Aproveitei o fato de que a consulta seria paga pelo plano de saúde e agendei horário com os três que dispunham tempo durante a semana.

Todos solicitaram exames semelhantes e foram inconclusivos em relação ao diagnóstico. Precisavam aguardar os resultados. Confesso que o Doutor “A” me passou mais segurança e se tivesse que optar, ficaria com ele. Queria ouvir a opinião dos três sobre o meu caso, por isso retornei para as reconsultas.

O diagnóstico foi unânime: cálculo renal, porém as condutas foram diferentes. Cada qual me colocou os prós e contras de manter uma conduta expectante, retirar os cálculos por endoscopia, bombardeamento com ondas de choque ou implante de cateter ureteral. Assinei documentos onde afirmava que tinha ciência de meu diagnóstico, das alternativas de tratamento propostas e dos riscos inerentes.

Nunca foi tão fácil cuidar da saúde. Nunca houve tamanha autonomia e liberdade de escolha. Pesquisei um milhão e oitocentas mil citações, consultei três especialistas. Poderia ir além. Mesmo assim, não sei o que fazer. Estou em um dilema, três médicos e três condutas diferentes. Preciso tomar uma decisão, mas tenho medo de fazer a escolha errada. Tenho a informação, mas não sei lidar com ela; possuo autonomia, mas tenho medo da responsabilidade.

Parece que antigamente, quando só havia um urologista e poucas informações disponíveis, tudo era mais fácil. A alternativa era ir ao médico e seguir sua prescrição. A obrigação de acertar era dele. Agora uma parte da responsabilidade foi transferida para o paciente, um leigo que não sabe quase nada de medicina, está doente e ansioso, mas pode e quer compartilhar decisões sobre sua saúde.

Se três médicos com formação especializada, depois de examinarem o mesmo paciente indicaram tratamentos diversos, imagine o estrago que pode acontecer quando um leigo se debruça sobre mais de um milhão de opiniões e resolve se automedicar. O risco é grande.

Leia bastante, informe-se ao máximo, pesquise à vontade, utilize todos os recursos para encontrar o médico de sua confiança. Disponibilidade, vizinhança, propaganda na mídia, páginas amarelas, livro do convênio, sites na internet são critérios complementares de escolha. Procure por competência, experiência, segurança, ética, empatia e sobretudo, boas referências de atendimento e resultados. Mas não perca tempo, eleja o “seu médico de confiança” antes de ficar doente e quando precisar, discuta suas idéias com ele. Não se preocupe, a última palavra será sempre sua.

Obs. Este é um artigo de ficção, escrito com o intuito de sensibilizar pacientes, médicos e administradores sobre a responsabilidade pelos cuidados com a saúde.

Auto-ajuda - Indicações e Efeitos Colaterais

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Wed, 17 Aug 2011 15:59:00 +0000

Auto-ajuda funciona mais ou menos assim: ou você ama ou odeia. De um lado os que mantêm na cabeceira pilhas de livros de auto-ajuda, de outro os céticos, crucificando sua leitura e as considerando obras de menor valor. Entre esses, os enrustidos, que lêem, mas não assumem.

Apesar da discriminação, preconceituosa ou realista, o fato é que a cada ano mais de 3,5 milhões de livros de auto-ajuda são colocados no mercado. Além da explosão de vendas, surgiram “gurus” da auto-ajuda, lotando auditórios com suas palestras e participando de vários programas na mídia.

Será que temos mais problemas que nossas bisavós e nos tornamos mais dependentes dos ensinamentos da auto-ajuda? Provavelmente não, nossas expectativas é que se tornaram irrealistas e procuramos desesperadamente atalhos para alcançá-las.

Criamos uma sociedade onde temos que matar um leão por dia. Queremos a ascensão cultural, social e financeira. Precisamos ser perfeitos, bem sucedidos no trabalho, na família, nos esportes, na cama. Temos que ser os melhores, corpos sarados, sempre jovens, felizes, deixando bem claro para todos, que o fracasso mora ao lado.

Escondemos nossos medos, imperfeições e vulnerabilidades. Não pedimos ajuda para ninguém, pois não queremos que suspeitem de nossas fraquezas. A pressão, o estresse e a sobrecarga do dia a dia funcionam como uma esteira rolante, empurrando-nos continuamente para frente, sem que tenhamos tempo de avaliar o bom senso nos relacionamentos. Muitas vezes perdemos o rumo.

Num país onde a qualidade de ensino nem sempre é das melhores, uma parcela das pessoas encontrou nos livros de auto-ajuda uma alternativa dissimulada de preencher suas lacunas de formação e dúvidas existenciais.

Com uma linguagem fácil e acessível, o gênero da auto-ajuda fundamenta-se em aplicar princípios psicológicos cientificamente validados em situações cotidianas. Teorias complexas são simplificadas, colocadas em forma de metáforas, histórias de vida e até mesmo fórmulas para alcançar objetivos e sonhos individuais. Ensina-se a emagrecer, melhorar condicionamento físico, aumentar saldo bancário, desenvolver carreiras, relacionar-se com Deus, aprimorar vida sexual, afastar medos...

Qual o problema de um cidadão comprar um livro para auto ajudar-se? Carlos vai passear no shopping. Olha as vitrines e de repente um livro de capa colorida, intitulado “Parabéns a Você”, chama sua atenção. Fica curioso, entra na livraria, folheia algumas páginas, interessa-se pelo assunto. Felicidade e ética são temas que lhe agradam. Quando se dá conta que o livro está na secção de auto-ajuda, coloca-o novamente na prateleira e desiste da leitura. O que pode haver de tão perigoso ou maléfico em um livro de auto-ajuda?

Sócrates e Platão já praticavam auto-ajuda ao discutirem o que era uma existência feliz. Como em todos os gêneros literários, existem bons e maus autores, com propostas e estilos diferentes. Aproveitando a carência cultural e emocional, a auto-ajuda transformou-se em uma indústria milionária, onde “gurus” de toda a espécie lançam teorias e afirmações nem sempre comprovadas cientificamente apresentando soluções fáceis para problemas pessoais complicados.

Como os livros são dirigidos para grupos de pessoas com problemas semelhantes, as soluções são sempre generalistas, superficiais, muitas vezes confundindo os leitores ao invés de proporcionar-lhes conforto. Outra grande critica é o oferecimento de fórmulas para atingir metas bastando acreditar apenas em si mesmo. Riqueza ou saúde, por exemplo, dependem de muitas variáveis, e se o leitor não atingir o objetivo proposto, pode relacionar o fracasso com sua incapacidade, tornando-se infeliz.

Alguns dos danos causados por esse tipo de leitura acontecem também pelo fato de que esses livros, por sua linguagem simples e direta, são lidos rapidamente ou sequer lidos, ficando os apressados apenas com os chavões da capa ou abertura dos capítulos. Para alguns isto já é suficiente, pois provoca um reforço positivo nas crenças já existentes.

Talvez a principal oposição ao discurso da auto-ajuda resida nas técnicas de encorajamento para um desenvolvimento pessoal e superficial, priorizando um narcisismo exacerbado em detrimento de movimentos mais aprofundados para dentro de si mesmo, ou rumo a uma integração mais saudável com o meio social.

Enquanto a leitura da auto-ajuda é questionável, o processo de escrever indiscutivelmente é uma forma de auto-ajuda. Antes das palavras se juntarem para formar um livro, mil dúvidas povoam a cabeça do autor, que ao utilizar a escrita como ferramenta, sistematiza as idéias e progride com o pensamento. Ao escrever, muitos autores beneficiam-se aprendendo mais que ensinando, porém uma obra literária obrigatoriamente só se completa, quando é lida, interpretada e entendida pelo leitor.

Por isto mesmo, quando escrevo, procuro não passar fórmulas ou sugestões diretas do tipo “Antes de comprar um livro de auto-ajuda, analise bem o autor, as referências bibliográficas e as evidências científicas” ou “Livros de auto-ajuda devem ser vistos com muito critério”. Considero cada leitor uma fonte única de subjetividades. Coloco minha opinião, prós e contras de determinado assunto e deixo os leitores chegarem a suas próprias conclusões. Ainda assim, sou considerado um escritor de auto-ajuda. Tudo bem.

Ficção, não ficção, auto-ajuda, esoterismo, histórias em quadrinhos, revista de fofocas...qualquer gênero literário pode ser benéfico ou danoso. Mais importante que julgar o que as pessoas estão lendo, seria a criação de um hábito da leitura. Quando se fala em cultura, não existe o certo e o errado, o importante são as conseqüências.

A diferença entre enrolar e resolver

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Fri, 29 Jul 2011 19:50:00 +0000

Estudo realizado na Universidade de Stanford (EUA) demonstrou que alunos de um professor péssimo, aprenderão em média, durante o ano, o equivalente a meio ano letivo da matéria. Por outro lado, alunos de um professor excelente, aprenderão durante este mesmo período, o equivalente a um ano e meio da matéria. Isto representa um ano de estudo a mais ou a menos para os estudantes.

Para que este professor ruim alcançasse o mesmo progresso obtido pelo professor excelente, uma das providências seria a redução da turma de alunos pela metade. Em termos econômicos, é importante salientar que professores bons ou ruins custam quase a mesma coisa para a escola, ao passo que a redução de turmas pela metade implica construção de novas salas de aula e contratação do dobro de professores.

Parece uma equação de fácil resolução: a partir deste estudo, apenas professores ótimos serão admitidos na escola. A dificuldade está em identificar uma pessoa com potencial para ser um ótimo professor apenas através de concurso, currículo ou entrevista pessoal. É preciso colocá-lo em frente ao quadro negro, junto aos alunos e deixá-lo trabalhar por um tempo para só depois avaliá-lo. O julgamento deveria ser realizado após o inicio dos trabalhos e não antes.

Grandes empresas entrevistam mil candidatos para encontrar dez que possuam as habilidades de desempenho pretendidas. Investem tempo e dinheiro avaliando, acompanhando e treinando no ambiente de trabalho. Sabem o valor de um ótimo profissional e pagam boas recompensas para mantê-lo produzindo e superando metas.

Enquanto professores medíocres continuarem a ser efetivados e mantidos em seus cargos unicamente porque foram aprovados em concursos décadas atrás, enquanto a estrutura salarial continuar a ser rígida, remunerando por igual professores com desempenhos diferentes, verbas serão desperdiçadas e o ensino como um todo o grande prejudicado.

Na saúde o quadro não é muito diferente. O médico apresenta seu diploma de especialização e se credencia ao plano de saúde. Nenhum concurso é necessário. A partir deste dia, passa a ser remunerado por um valor tabelado comum a todos os médicos do plano. Experiência, habilidade, resolutividade, empatia, titulação não são levados em consideração. A avaliação destes quesitos é deixada à cargo dos pacientes, que em tese escolheriam os melhores, deixando vazios os consultórios dos piores. A remuneração diferenciada seria conseqüência da quantidade de consultas atendidas por cada profissional.

Na prática não funciona assim, pois médicos são indutores da demanda e ao mesmo tempo, atendentes. Em outras palavras, médicos indicam o tratamento e depois o realizam, podendo interferir diretamente na lei da procura e da oferta, aumentando ou diminuindo seu faturamento.

Médicos com boa clinica privada colocam na balança a remuneração paga pelo plano de saúde e limitam o número de atendimentos aos segurados, que insatisfeitos protestam seus direitos. Outros profissionais preferem ganhar na quantidade. Atendem consultas num tempo médio de 12 minutos, gerando outro tipo de reclamação.

Diagnósticos equivocados, tratamentos ineficazes, reconsultas em demasia, exames desnecessários, dificuldade na marcação de consultas e cirurgias, gastos exagerados, auditorias, glosas, processos judiciais retratam não apenas deficiências médicas, mas também insatisfação, desconfiança e problemas administrativos.

Dezesseis milhões de analfabetos. Sessenta por cento dos usuários de planos privados de saúde com alguma experiência negativa no último ano. Saúde e educação deveriam ser a base de uma sociedade desenvolvida. Deixar alunos e pacientes sob a tutela de professores, médicos e gestores que batem o cartão ponto e não produzem, é uma temeridade. Vale a pena conferir o que entendia o jurista Rui Barbosa: “tratar com desigualdade a iguais, ou a desiguais com igualdade, seria desigualdade flagrante, e não igualdade real”. Valorizar o capital humano pode ser o ponto de partida e um ótimo negócio para todos. Privilegiar os mais eficientes pode fazer toda a diferença. A diferença entre enrolar e resolver.

Comer, andar e sorrir

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Tue, 12 Jul 2011 23:46:00 +0000

Durante muito tempo cultivei a fantasia de que um dia, quando estivesse bem velhinho contaria o segredo de minha saúde e jovialidade. Resolvi antecipar a data por vários motivos. 1) Não sei se vou ser um velhinho saudável 2) Meus leitores não merecem ficar privados destes conhecimentos por mais 50 anos 3) Os conceitos mudaram 4) O segredo da existência não consiste apenas em viver bastante, mas em saber para que se vive e poder compartilhar.

Comer a metade, andar o dobro e sorrir o triplo.

Comer a metade – Magros vivem por mais tempo, são considerados mais saudáveis e formam o padrão atual de beleza. Na tentativa de emagrecer, pessoas ficam sem comer por longas horas. Isto não funciona. Jejum prolongado não emagrece, porque a partir de 8 horas sem alimentação, o corpo passa a poupar energia e não consome mais tantas calorias. Além disto, ao invés de utilizar gordura como fonte de energia, o corpo passa a consumir tecidos de mais fácil liberação, como a massa muscular magra, resultando em perda da musculatura e não da gordura.

Uma dieta balanceada envolve um número mínimo e um número máximo de calorias, que devem ser ingeridas ao longo de cinco ou seis refeições diárias. A conta é simples, comer várias vezes por dia em poucas quantidades.

Até aqui tudo bem, o problema é encontrar alimentos saudáveis. Quase todos os alimentos estão artificializados. Agrotóxicos envolvendo frutas e verduras. Animais engordados com hormônios anabolizantes. Refinamento do açúcar, arroz, sal, farinha. Soja transgênica. Alimentos industrializados processados, envasados, congelados, desidratados, pasteurizados, aditivados. Não estamos comendo comida de verdade.

Um terço de todos os tipos de câncer, metade das doenças do coração e todas as formas de diabetes são diretamente relacionadas com a alimentação. Motivo mais que suficiente para acreditar que a fonte da juventude e longevidade está bem perto de você, logo ali, na sua cozinha.

A boa noticia é que descobrimos alimentos que além de nutrir, auxiliam na prevenção de doenças e retardam o envelhecimento. Uma dieta saudável, não é mais aquela que não faz mal à saúde, é preciso conter estes alimentos funcionais.

O tomate, por exemplo, possui em sua constituição o licopeno, substância nutracêutica que auxilia na prevenção do câncer de próstata. Pode-se comer um tomate por dia, uma colher de molho de tomate ou ingerir somente o licopeno. Qualquer maneira funciona. Aveia, azeite de oliva, castanha do Pará, chá verde, vinho tinto, peixes, soja, iogurte natural...

Hipócrates já dizia “Que o alimento seja seu remédio”.

Andar o dobro – Tanto a falta de exercícios, como o excesso, são danosos à saúde.

Corridas longas e exaustivas aumentam o consumo de oxigênio em até 20 vezes. Isto libera radicais livres, moléculas tóxicas que aceleram o envelhecimento. Correr é para poucos. A maioria desiste por problemas cardíacos, articulares, tendinites ou falta de estimulo.

Caminhar é tão eficiente quanto correr para a perda de peso, embora o resultado seja obtido mais lentamente. Em compensação, quase não causa lesões osteoarticulares, é mais segura do ponto de vista cardiovascular e apresenta maior índice de aderência ao exercício. O detalhe é que caminhar por treinamento é diferente de caminhar por lazer. A conta aqui também é simples, caminhe como se estivesse com pressa o dobro de tempo que você planejava correr. Os benefícios serão os mesmos sem adicionar riscos.

Tão ou mais importante que andar é alongar, mas isto é outro segredo. Ande o dobro, mas não basta caminhar, é preciso ser responsável pelas pegadas deixadas.

Sorria o triplo – Historicamente o riso era associado à loucura ou pessoas abobalhadas. Lembram das mulheres japonesas sorrindo timidamente atrás dos leques? Este preconceito mudou. “Sorrir é o melhor remédio” não é uma simples expressão popular. Sorrir é algo muito sério, sorrir é uma terapia sem contra-indicações.

Sorrir estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina, hormônios responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Rir também tem seu lado fitness. Dez minutos de gargalhadas movimentam profundamente o diafragma e os músculos abdominais e podem consumir até 50 calorias.

O sorriso é como um cartão de visitas, abrevia chegadas, prolonga partidas, aproxima, cria elos, torna as pessoas mais bonitas, relaxa, rejuvenesce. O problema é que o stress do dia a dia fez as pessoas esquecerem-se de sorrir, tornando-as sisudas, carrancudas. Quando dão um sorriso é tão artificial quanto a comida que ingerem.

Sorriso pra valer tem que ser natural, espontâneo. A geladeira estragou, o cão sujou seu sofá novo, a fila do banco está demorada, o trânsito engarrafou. Isto não é o fim do mundo. Não seja tão perfeccionista e ria dos pequenos azares que lhe acontecem. Ria também de você mesmo. Incorpore o sorriso no seu cotidiano. Encarar com bom humor as adversidades reduz o risco de ataques cardíacos e ativa o sistema imunológico.

Mais ainda, o riso pode ser contagioso. Sempre que você consegue que as pessoas riam, cria-se uma conexão, elas vão lhe ouvir e você pode dizer qualquer coisa a elas. Já dizia o grande humorista Charles Chaplin: “um dia sem sorrir é um dia desperdiçado”.

Apesar de todos os cuidados, a preocupação da vida não deve ser focada apenas em chegar bem à velhice. Para chegar lá, é preciso andar, comer e sorrir pelo caminho. Provavelmente no futuro surjam mais segredos e tomara que quando lá chegar, as rugas que vierem a marcar meu rosto, indiquem apenas onde os sorrisos estiveram.

Médicos e Mágicos

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Wed, 29 Jun 2011 22:24:00 +0000

Quando se trata de fazer um brinde, automaticamente pensamos em saúde. Poderíamos deduzir então que um dos principais anseios da humanidade seria uma vida saudável? Não é tão óbvio assim.

Parece que ao brindar, as pessoas imaginam estar fazendo um pedido mágico, como a um gênio da lâmpada, que eliminará qualquer doença que possa estar rondando. O trabalho e a preocupação serão transferidos para este ser poderoso e os “brindadores” não mais precisarão levar a sério os cuidados com o corpo, pois encontram-se protegidos. Só lembrarão da saúde na hora do próximo brinde ou quando ela faltar.

Quando surge um sintoma indicando que a saúde está de partida, não reconhecem, negam e postergam a procura por ajuda especializada. Iludem-se dizendo que contra eles a má sorte não acontecerá. Contam com a magia do brinde.

Não estou falando da previdência social, onde enfermos carentes necessitam e buscam tratamento, mas permanecem meses na fila, esperando o milagre de sobreviver até conseguir uma consulta médica. Isto é uma questão política ou talvez de falta desta. Nosso assunto aqui é saúde. Por que as pessoas não procuram o médico profilaticamente ou logo que surge um sintoma?

As causas parecem ser culturais. Ao procurar o médico o paciente terá que expor sua intimidade, talvez realizar algum exame invasivo desconfortável e ainda por cima, ser julgado e cumprir orientações restritivas (não fumar, fazer dieta, exercícios físicos, tomar medicamentos regularmente). Este tipo de comportamento exige empenho, cooperação e conscientização do paciente. Como as pessoas não acreditam que possam ficar doentes, é mais fácil ficar com pensamentos mágicos e contar com a sorte.

Outra razão para evitar o médico é o medo do diagnóstico. Se uma simples gripe se transforma em um dramalhão mexicano, imagine se o doutor diagnosticar um câncer ou um aneurisma cerebral? Quem procura acha! Optam por torcer pelo gênio da lâmpada e assim não enfrentar o médico e suas repugnantes investigações.

Às vezes pode até dar certo e a cura acontecer sem auxilio médico. Alguns sintomas são auto-limitados no tempo, funcionários de farmácias eventualmente indicam medicação correta, pesquisas na internet, palpites e conselhos podem ajudar, mas e quando tudo isto falha, a doença progride e os devaneios se perdem, o que faz agora nosso fragilizado “brindador” da saúde? Transfere imediatamente todos aqueles poderes imaginários para o médico, que será sua última esperança, o salvador, o mágico. Resignado, aceita agora encarar todos os inconvenientes em troca da expectativa de cura.

Desesperado, tenta marcar consulta. Consegue agendar para a próxima quinzena. Chega no horário marcado e aguarda por mais de hora pelo atraso do médico. A consulta dura exatos quinze minutos, o especialista requisita uma bateria de exames, prescreve analgésicos e marca um retorno na próxima semana para analisar o resultado dos exames.

De um lado da mesa, um médico realizando consultas expressas. De outro, um paciente vivendo em um mundo de faz de conta onde espera pela cura fantástica. Nada de empatia. Nada de confiança. Nada de lúdico. Nada de mágico. Com este cenário o coelho não sai da cartola, o paciente não vai ao médico e o pior de tudo, a doença é quem faz o espetáculo.

Afinal, você está namorando?

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Fri, 10 Jun 2011 01:35:00 +0000

A História: O imperador romano Claudio II proibiu casamentos durante as guerras com o argumento de que homens solteiros eram melhores combatentes. Um bispo chamado Valentin rebelou-se contra esta ordem e continuou celebrando casamentos secretamente. Acreditava tanto no amor que foi mais além, casou-se também.
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Descoberta a transgressão, Valentim foi preso e condenado à morte. Enquanto aguardava sua execução, sucumbiu novamente ao amor e apaixonou-se pela filha cega de um carcereiro. Comunicavam-se através de bilhetes onde assinava sempre “seu namorado Valentim”. Reza a lenda que milagrosamente a amada recuperou a visão, o que explica como conseguia ler sem enxergar.
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Valentine’s day é celebrado como o dia dos namorados no dia 14 de fevereiro na maioria dos países. No Brasil os namorados comemoram em outra data, 12 de junho, véspera do dia de Santo Antônio, conhecido por seus “milagres” casamenteiros.

A Função: o namoro foi criado como uma instituição de relacionamento. Casais de adolescentes encontrariam-se buscando descobrir e criar afinidades, afeto e cumplicidade que um dia lhes possibilitariam assumir uma convivência conjunta no matrimônio. No inicio era um processo muito vigiado, onde uma pessoa, chamada popularmente “chá de pêra”, acompanhava os namorados durante os encontros. Mesmo com os hormônios à flor da pele, relações sexuais entre namorados não eram a regra.
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A Adaptação: A partir da revolução sexual dos anos 60, o namoro se transformou em uma entidade mais liberal. A vigilância foi relaxada, namorados passaram a se relacionar mais intimamente e o casamento deixou de ser o objetivo final. Surge a internet permitindo namoros virtuais apesar da distância fisica. Mutações no grau de compromisso e envolvimento afetivo desenvolvem criaturas estranhas: tico-tico no fubá, amizade colorida, transa, paquera, rolo, ficante, peguete...

A Confusão: Você pode ter três pretendentes, dois paqueras, um ficante, quatro rolos e mesmo assim não ter ninguém. Você também pode ter um só namorado e ele valer por dez ao mesmo tempo. Vale tudo. Cada um sabe (ou pensa que sabe) suas carências e expectativas. Somos livres para escolher.

A Escolha: Em tese, a maioria das pessoas sonha ou já sonhou encontrar um príncipe encantado e viver feliz para sempre. Quando acordam geralmente surpreendem-se ao perceber que príncipes e princesas transformaram-se em sapos. A prudência recomendou não sonhar tão alto e cair na real. Independência financeira, senso de humor, sinceridade, educação, nível cultural, romantismo, sensibilidade, companheirismo, cumplicidade. Nem precisa tudo isso, é só não cair na rotina, não se acomodar, não cobrar, não agredir, não mentir, não trair, não entediar.

Mesmo com expectativas menores, desilusões amorosas continuam a acontecer e no intuito de se proteger, alguns optam por não mais sofrer. Preferem ficar paralisados no limbo amoroso e encontram apoio em expressões do tipo “antes só do que mal acompanhado”, “enquanto não encontro a pessoa certa, vou me divertindo com as erradas” ou ainda “casamento é um seguro para os piores anos de sua vida. Para os melhores, você não precisa de marido”

O Acaso: Você está sozinho(a) no cinema e senta ao seu lado uma pessoa interessante. Conversam amenidades e ao final do filme trocam telefones. No dia seguinte uma ligação e um convite para um novo encontro. Ao mesmo tempo em que tem vontade de aceitar, pensa em todos os sapos que já conheceu. Resolve pagar pra ver.

A cada encontro uma descoberta, um sorriso mais frouxo, um encantamento, uma carícia e quando se dão conta estão flertando. E agora? Você queria uma boa companhia para ir ao cinema de mãos dadas, jantar, dançar, viajar, transar? Encontrou. Pode estacionar e ficar seguro neste programa social agradável, mas também pode correr o risco de tentar algo mais profundo, gostoso e enriquecedor. Pode apostar em um namoro.

A Aposta: Namoro é um teste, um ensaio. Pode até não dar certo, mas não é um simples passatempo. Envolve incertezas, ajustes, química, paciência, dedicação.

Namora-se não apenas para um casamento de papel passado ou um compromisso de estabilidade, mas para que se aprenda junto a arte da entrega e da doação. Não pode haver pressa, subterfúgios, cálculos, premeditação. É preciso deixá-lo acontecer. É importante ter tempo para se tocar a alma, conquistar a confiança, encaixar os corpos e ai sim, construir um casal.

Namorar é sentir saudades do outro, ter um colo pra chorar, um segredo pra revelar, um ouvido pra escutar, uma boca pra elogiar, uma maça pra dividir, um corpo pra esquentar, alguém para amar. Namorar, acima de tudo, é não ter vergonha nem medo de se entregar, e assim fazendo, encontrar eco em seus sentimentos.

O Prêmio: Um dia você se dá conta que pensa no seu namorado(a) quando acorda, toma banho, almoça, caminha na rua, lê o jornal, escuta uma canção. Tem vontade de ligar para contar uma novidade, perguntar algo ou só pra ouvir a sua voz. Conta as horas para ficarem juntos no final de semana. Descobre então, quase sem acreditar, que ganhou na loteria. Está amando. O dia dos namorados é para pessoas como você. Parabéns!

Como acabar com a concorrência

noreply@blogger.com (Ildo Meyer) — Mon, 30 May 2011 22:17:00 +0000

Todo palestrante precisa saber que em algum momento de sua carreira vai enfrentar situações constrangedoras. Uma pergunta de cunho pessoal, um microfone que não funciona, um branco na memória, uma imagem trocada na tela...Com o tempo, a experiência vai ensinando a contornar com leveza e humor estes contratempos.

Nem sempre. Certa ocasião, minutos antes de iniciar uma palestra de Marketing para Médicos no interior de São Paulo, recebi o telefonema de um ginecologista local perguntando se havia a possibilidade de recebê-lo antes da apresentação. Combinamos um breve encontro e ele foi direto ao assunto:

- Quanto o senhor está cobrando por esta palestra? Pago o dobro para que o senhor não se apresente, vá embora da cidade e não ensine nada de marketing para meus colegas. Quero uma aula particular, assim vou ganhar a concorrência.

Fiquei tão espantado com a proposta que quase perdi a voz. Não sabia direito como responder, mas tinha muito claro que não poderia frustrar a platéia que me aguardava. Sugeri que assistisse à palestra e ao final teríamos uma conversa reservada sobre seus objetivos profissionais. Lembro até hoje dele contrariado, sentado na última fileira do salão com o rosto preocupado a cada dica que era fornecida aos “concorrentes”.

Transcorridos vinte minutos da apresentação, perguntei à platéia quantos eram ginecologistas. Aproximadamente 30 levantaram o braço. Comentei então que as estratégias ali ensinadas permitiriam um salto de qualidade na gestão de suas clinicas, bem como um aumento na captação e manutenção de pacientes. Os ginecologistas que, por um motivo ou outro, não estavam assistindo à palestra, seriam privados destes conhecimentos e ficariam em desvantagem no mercado, porém entre os presentes, a competição continuaria existindo.

Se todas as informações e projetos fornecidos fossem levados ao pé da letra e implantados como um manual de marketing, o resultado final seriam serviços e produtos similares, com qualidade semelhante, secretarias padronizadas e resultados muito próximos, cada qual buscando melhorar sua lucratividade através da redução de custos e superação dos concorrentes em algum detalhe.

Quem sabe não seria mais proveitoso cada médico contratar um profissional de marketing exclusivo para auxiliá-lo a superar a concorrência e atrair só para si as preferências dos pacientes? Deixando de lado a hipocrisia, não é o sonho de todo o profissional eliminar de vez seus oponentes?

Silêncio na platéia. Sorriso na face do Dr. Carlos (nome fictício do médico que queria me persuadir a cancelar a palestra). Meu objetivo com esta pergunta não era divulgar nem oferecer serviços de marketing, queria mesmo era provocar a audiência, estimular o espírito competitivo. Aproveitei a oportunidade e lancei outra pergunta: Existe concorrência justa e leal?

Não existem duas pessoas iguais. Serviços também diferem. Como falar em competição justa se os adversários não são iguais? Um será melhor em determinado aspecto, outro terá mais qualificações, um terceiro será mais experiente. Colocam-se as regras da disputa, lança-se o desafio, e que vença o melhor. Em tese, o melhor leva vantagem na competição. A pergunta é: - Como saber quem é o melhor?

A resposta veio rapidamente da platéia: - Aquele que vencer a disputa será o melhor.

Será mesmo? Quem vence uma partida “é” o melhor ou “está” melhor naquele momento?

Entre diferentes acontecem alternâncias de superioridade e a balança pode oscilar de um lado para o outro. Nem sempre o favorito sai vencedor. Se a “zebra” estiver melhor naquele momento, pode aproveitar a vantagem e alcançar a vitória. Esta é a graça das disputas: o inusitado. A única competição verdadeiramente justa e igual é consigo mesmo.

Em nossa vida pessoal e profissional, competimos conosco ou contra outros? Quem são eles? Quem é o juiz desta batalha? Quais são as regras?

As regras do jogo mudaram. Competição não é mais o colega ginecologista tentando captar seus potenciais pacientes, nem é o vizinho tentando lhe ultrapassar numa corrida. “Competição hoje é quando alguém vem de uma direção qualquer, bate no seu carro e lhe tira da pista” – Tony Wheeler.

Floriculturas amargaram prejuízo no dia de finados, pois não contavam com a concorrência desleal de ambulantes nos cemitérios. Pacientes com problemas cardíacos na Alemanha, Canadá, Estados Unidos pegam um avião e vão se operar na Índia, pois os preços lá praticados podem chegar a 10% do valor cobrado em seus países.

A estratégia de vigiar o concorrente, fazer visitas, utilizar cliente espião, entrar em guerra de preços, tem uma relação custo benefício muito alta, enfraquece toda a categoria e já não tem a mesma eficácia. Consome-se muita energia olhando para o lado, deixando que o oponente determine qual deve ser nosso próximo desafio. Sempre haverá um “colega” trabalhando por menos, um comprador de serviços oferecendo menos ainda e um concorrente inusitado se atravessando no caminho.

Concorrência não é produto de um mercado capitalista. Existe na natureza, em qualquer eco sistema, em todos os sistemas econômicos e não vai desaparecer tão cedo. Funciona como o engodo da economia, estabelecendo e equilibrando preços de todos os recursos produtivos, desde os medicamentos utilizados até os honorários médicos. O problema não é a quantidade da concorrência, mas a forma como é praticada: destrutiva ou construtivamente.

Ginecologistas são colegas de profissão e de especialidade, e não devem agir como concorrentes. Os clientes que freqüentam seus consultórios e pelos quais equivocadamente disputam a preferência, correspondem à demanda já existente e representam apenas 10% do mercado. Esta é uma concorrência destrutiva, pois termina com a riqueza.

A concorrência que assume formas produtivas é aquela que cria a riqueza. Restam ainda escondidos e inexplorados todos os não clientes, que correspondem a mais de 90% de possíveis novos pacientes. A economia moderna funciona tanto num sistema de concorrência como de cooperação e o segredo deste equilíbrio é criar demanda ao invés de disputá-la.

Desculpem o trocadilho, mas hoje “con-correr” significa muito mais “correr com” do que “correr contra”. Isoladamente teremos menos força, apoio e recursos para criar, conquistar e manter novos clientes. Melhor nos unirmos que nos destruirmos. Gostaria de encerrar com uma pergunta e um desafio: Onde estão os clientes em potencial? Como disse Charles Darwin, “não é a espécie mais forte que sobrevive, nem a mais inteligente, mas aquela que responde mais rápido às mudanças”.

O que aconteceu com Dr. Carlos? Nunca mais tive noticias dele até ontem, quando recebi a seguinte correspondência: “Dr. Ildo, é com muita honra que gostaria de lhe comunicar a fundação da Cooperativa de Ginecologistas de nossa cidade, entidade da qual sou o primeiro presidente. Aproveito a oportunidade para convidá-lo a palestrar novamente, desta vez deixando de lado a concorrência e nos respondendo à sua última e talvez mais importante interrogação: - Onde estão os clientes?